O soño, necesario para reiniciar o cerebro


Nun estudo en humanos descubriuse que as conexións intercelulares mantéñense activas durante as noites de insomnio.

Realizáronse varios estudos sobre a función do soño e críase que un dos efectos potenciais do soño era reiniciar as conexións entre as neuronas e restablecer o equilibrio da homeostasis. A homeostasis serve para manter diversos equilibrios do corpo. Por exemplo: temperatura, glicosa en sangue e equilibrio de ph.

En Alemaña, un estudo realizado por investigadores no Instituto Forschungszentrum Jülich de Neurociencia e Medicamento (IISM), tiveron a 40 persoas sen durmir durante 28 horas e descubriron que tiñan niveis máis altos dunha glicoproteína que aparece nas sinapsis interneuronales en varias zonas do cerebro. Medíronse niveis elevados de glicoproteína en áreas importantes de xestión da memoria e nos puntos de canalización da información.

En consecuencia, está claro que a falta de soño non só provoca cansazo, senón que tamén afecto ás conexións entre as neuronas, e que necesitamos o soño para reiniciar o cerebro e inicializar os procesos que xestionan o equilibrio interno.

Buletina

Bidali zure helbide elektronikoa eta jaso asteroko buletina zure sarrera-ontzian

Bidali

Bizitza