Texte rédigé en basque et traduit automatiquement par Elia sans révision postérieure. VOIR L'ORIGINAL

Le sommeil, nécessaire pour redémarrer le cerveau

Une étude menée chez l'homme a montré que les connexions intercellulaires restent actives pendant les nuits blanches.

Plusieurs études ont été menées sur la fonction du sommeil, et l'un des effets potentiels du sommeil était la reprise des connexions entre les neurones et le rétablissement de l'équilibre de l'homéostasie. L'homéostasie sert à maintenir plusieurs équilibres corporels. Par exemple: la température, la glycémie et l'équilibre de ph.

En Allemagne, une étude menée par des chercheurs du Forschungszentrum Jülich Institute for Neurosciences and Medicine a montré que 40 personnes n'avaient pas dormi pendant 28 heures et avaient des niveaux plus élevés d'une glycoprotéine présente dans les synapses neuronales dans différentes zones du cerveau. Ils ont mesuré des niveaux élevés de glycoprotéine dans certains domaines importants de la gestion de la mémoire et dans des sites d'acheminement de l'information.

Par conséquent, il est clair que le manque de sommeil ne cause pas seulement de la fatigue, mais qu'il affecte également les connexions entre les neurones, et que nous avons besoin de sommeil pour redémarrer le cerveau et initialiser les processus qui gèrent l'équilibre interne.