Eski nordikoa eta asma

Eski nordikoan, dakigunez, ibilaldi luzeak egiten dira elurretan mendian ze har. Kirol gogorra da, denbora luzez ahalegin handia egin behar delako. Eskiatzen ari den bi tartean, oxigeno-premiak asetzeko aire hotza ugari arnastu behar da, gorputzak energi kopuru handia gastatzen duen bitartean.

Pertsona osasuntsuentzat kirol hau mesedegarria da, noski, bere tamainan eginez gero, baina biriketatik nolabait ibiltzen direnentzat ez da mesedegarria, asma sortzen duelako.

Elhuyar Zientzia

Buletina

Bidali zure helbide elektronikoa eta jaso asteroko buletina zure sarrera-ontzian

Bidali

Osasuna

Aldizkaria

Kolaboratu

Zure lana argitaratzea nahi duzu?

Gai zientifiko bati buruzko artikulu bat baduzu, bidali eta sarean zein aldizkari inprimatuan argitaratu dezakegu.

Bidali