Respirer par la peau

2002/03/17 Carton Virto, Eider - Elhuyar Zientzia

• Osasuna

Il a été démontré que la couche oxydée de l'air est dix fois plus épaisse que prévu.

Certains animaux vivant dans des environnements froids et aqueux respirent à travers la peau, comme certains vers ou arthropodes. Les amphibiens, bien qu'ils aient des poumons, respirent également à travers la peau. Pour cela, une peau fine perméable aux gaz est indispensable et la peau est toujours humide.

Dans le cas des êtres humains, on savait que notre peau respire aussi, même si elle était à peine prise en compte. Mais c'est que des chercheurs de l'Université Ruhr en Allemagne ont montré que la couche de peau qui s'oxyde de l'air est dix fois plus épaisse que prévu. En fait, l'oxygène de l'air atteint les cellules situées à 0, 25-0,4 millimètres, c'est-à-dire à toute l'épiderme et à part le derme. Jusqu'à présent, on pensait que la respiration cutanée était limitée à l'extérieur de l'épiderme.

La peau, vital

L'épiderme, le derme et l'hypoderme sont les couches de base de la peau. L'extérieur est l'épiderme. Les cellules supérieures sont mortes et l'épiderme les remplace constamment par de nouvelles cellules jeunes. Chaque cellule cutanée dure un mois ou un mois jusqu'à ce qu'elle soit remplacée et nous, en frottant ou en séchant la peau, extrayons involontairement toutes ces cellules mortes.

Pour garder la peau hydratée, il est recommandé de manger beaucoup de fruits et légumes et de boire au moins deux litres d'eau par jour.

Le derme est attaché à l'épiderme au moyen d'une surface convexe et rugueuse. Les rides sont disposées en lignes courbes et sont aussi spécifiques que les empreintes digitales. Grâce aux rides, la peau des mains et des pieds n'est pas glissante et nous sommes capables d'attraper de petits objets et d'effectuer des mouvements fins. Le derme est solide et élastique et contient des fibres nerveuses – toucher, douleur, froid et récepteurs de chaleur –, follicules des poils, glandes sudoripares et glandes grasses. Dans la partie supérieure du derme, des milliers de capillaires transportent l'oxygène et collectent des déchets.

La peau est la première barrière de défense contre le milieu. La couche qui enveloppe et maintient tout le corps, en plus de l'imperméable, agit comme une barrière antibactérienne et nous protège contre les rayons solaires nocifs. La vitamine D est générée sur la peau et la peau amortit les chocs. En outre, la peau aide à réguler la température corporelle en expulsant la sueur, la dilatation des capillaires et l'apparition de sang chaud. Avec la sueur, nous éliminons principalement l'eau, mais aussi les sels, l'urée et un peu d'acide lactique.

Recherche utile pour comprendre les maladies de la peau

Bras touchés par l'eczéma.

La recherche de chercheurs de l'Université Ruhr a une grande importance dans la compréhension et le traitement des maladies de la peau. De nombreuses maladies de la peau sont dues au manque d'oxygène des cellules de la peau. Par exemple, les médecins considéraient que les ulcères cutanés typiques de la vieillesse étaient dus à la difficulté de l'oxygène dans le sang pour y arriver. Mais si la peau prend de l'oxygène de l'air, la cause n'est pas seulement la pénurie d'oxygène. Selon les chercheurs, les dommages superficiels se produisent lorsque l'équilibre entre les apports de sang et d'air est rompu. Il ne convient donc pas de couvrir l'ulcère avec du sel, car l'apport en oxygène est encore réduit.

Au contraire, dans les maladies où la prolifération des cellules cutanées est excessive, comme le psoriasis ou l'eczéma, le revêtement de la peau est généralement bénéfique. Selon cette étude, l'explication est simple : si l'on évite l'arrivée d'oxygène aux cellules, elles ne peuvent pas se multiplier aussi facilement. Il semble que la peau saine est capable de compenser ce manque d'oxygène avec l'acquise du sang, mais le malade n'a pas cette capacité.

Soins de la peau

En général, les affections superficielles que subissent les jeunes et les personnes âgées sont les mêmes, mais il semble que dans la vieillesse nous sommes plus sensibles. En vieillissant, la peau perd élasticité et couche de graisse sous-jacente et tend à sécher et à se casser. Après 40 ans, la peau commence à maigrir, à sécher et à s'assombrir.

En tout cas, pour les plus âgés ou les plus jeunes, il nous revient de prendre soin de la peau. Pour cela, il suffit de suivre quelques recommandations simples. Par exemple, se doucher au lieu de se baigner ; bien que le bain soit très sain, la pression de l'eau de la douche entraîne la saleté et les cellules mortes. Et pour ceux qui sont encouragés, se rappeler qu'à la fin de la douche passer quelques secondes dans l'eau froide est bon pour la circulation. Quant au savon, les plus appropriés sont les savons neutres, c'est-à-dire avec le même degré d'acidité que la peau. Il semble que l'utilisation de savons excessifs ou mauvais détruit la couche acide de la peau.

En cas de psoriasis et d'eczéma, le revêtement de la peau est généralement bénéfique.

Pour garder la peau hydratée, il est recommandé de manger beaucoup de fruits et légumes et de boire au moins deux litres d'eau par jour. Maintenir la peau hydratée est essentiel, car la peau hydratée est une peau saine. Rappelez-vous que la peau nous protège et fera mieux son travail si elle est saine.

Cependant, la peau est très sensible à la chaleur, au froid, aux polluants chimiques présents dans l'air et même au stress, donc au lieu d'utiliser des crèmes nous sommes tous peu ou plus. Il n'est pas facile de choisir l'une des centaines de crèmes sur le marché et de fuir les effets miraculeux que beaucoup annoncent. C'est pourquoi, et si vous n'avez aucun problème spécial sur la peau, notez que le vrai secret est la fréquence, c'est-à-dire que pour être efficace, il est plus important que d'acheter la crème plus sophistiquée que de la mettre chaque jour.

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