Nacemos paira correr
2005/07/10 Galarraga Aiestaran, Ana - Elhuyar Zientzia
En teoría, o corpo humano é apropiado paira correr durante moito tempo e non paira correr nos peches. É máis, una nova teoría sostén que o corpo ten a súa aparencia de correr no longo camiño. Ao parecer, os antepasados de homes e mulleres de hoxe en día eran excelentes corredores de fondo, o que deixou pegada na evolución do corpo, desde as articulacións das pernas até a aparencia da cabeza.
Dous investigadores norteamericanos deron a coñecer esta teoría baseada en fósiles e estudos biomecánicos. E non será una teoría tan indiferente, xa que foi publicada na prestixiosa revista científica Nature.
Parece ser que os primeiros homes empezaron a correr fai uns dous millóns de anos, cando os antepasados deran o paso de ir das árbores á sabana. Parece que ser capaz de correr na sabana tróuxolle beneficios. En consecuencia, a selección natural apostou polas características que facilitaban a carreira.
Segundo os investigadores, isto explica por que hoxe tanto homes e mulleres son capaces de facer un maratón. A teoría tamén axuda a comprender por que os demais primates non poden correr a tan distancia.
Comparativa con outros animais
Até agora, os científicos consideraban que os homes e mulleres non corrían moi ben, sobre todo en comparación con outros animais. Ao ver como se desenvolvían no sprint, o home era un corredor mediocre. De feito, os runners máis rápidos apenas adoitan percorrer dez metros por segundo. Pola contra, o guepardo percorre trinta metros nun só segundo. Ademais, ao correr o home consome máis enerxía que a maioría dos mamíferos.
Pero se nos fixamos en como se desenvolve nos longos camiños, o resultado é a favor das persoas. Por exemplo, o cabalo percorre seis metros en picado intenso por segundo, superando amplamente aos corredores. Os investigadores da nova teoría non teñen dúbida de que o home é un sprinter humilde, pero no longo camiño non se adapta moi mal á velocidade. E o metabolismo tamén lle axuda a iso.
Por que é tan bo a longa distancia? Que fixo un bo corredor de fondo? Os investigadores teñen a hipótese de que o home é tan bo runner como consecuencia do seu esforzo por atopar comida.
Quizais tiña que competir cos hienas paira conseguir comida. O hiena tamén é bo en carreiras de longa duración, e ambas as especies supostamente trataban de chegar onde mataron a algún animal coa esperanza de recoller restos. Ou quizá non sexa esa a razón, senón que o home cazaba ás súas presas cansándoas. É dicir, corría por detrás da presa durante moito tempo, ata que o animal cansábase. Entón era fácil de cazar.
As mellores características paira correr
Independentemente da razón, ser un bo correr no longo camiño era una vantaxe e ao longo da evolución, mediante a selección natural, o ser humano conseguiu ter una serie de características que axudaban a correr. Un exemplo é o tendón elástico de Akiles e as articulacións duras das pernas. A tendencia a perder o pelo e a capacidade de suar tamén son beneficiosas, ambas as características axudan a perder a calor que se xera ao correr.
Outro aspecto que mencionan os investigadores é a capacidade de equilibrio. Moitos animais manteñen o equilibrio grazas ás canles semicirculares do oído interno. Estas canles están cheos dun fluído que mide a aceleración. Estas estruturas son especialmente importantes tanto na nosa especie, o Homo sapiens, como no Homo erectus que vivía até fai 400.000 anos. E iso axuda a correr porque esixe moita coordinación.
Doutra banda, durante o esforzo físico, o ser humano tende a respirar pola boca. Pola contra, o resto de primates recíbeno polo nariz. Pero se o ser humano fixese o mesmo durante a carreira, non podería tomar o osíxeno necesario, polo que é beneficioso respirar pola boca.
Que o cu sexa ergueito e saído tamén é debido á capacidade de correr! Os investigadores mediron a actividade do glúteo maior durante a carreira e a marcha. O resultado é clarificador: ao camiñar non ten moita actividade, pero ao correr ponse ao lume o músculo, dállo todo.
Os investigadores foron máis aló e suxeriron que o ter un cerebro grande pode deberse á capacidade de correr. Á fin e ao cabo, a existencia de bos corredores contribuíu a conseguir una dieta rica en proteínas e variada, sen a cal o cerebro non se desenvolveu tanto. Con todo, os propios investigadores recoñecen que son necesarias máis investigacións paira confirmalo.
Publicado en 7K.
