Nacemos paira correr
En teoría, o corpo humano é apropiado paira correr durante moito tempo e non paira correr nos peches. É máis, una nova teoría sostén que o corpo ten a súa aparencia de correr no longo camiño. Ao parecer, os antepasados de homes e mulleres de hoxe en día eran excelentes corredores de fondo, o que deixou pegada na evolución do corpo, desde as articulacións das pernas até a aparencia da cabeza.
Dous investigadores norteamericanos deron a coñecer esta teoría baseada en fósiles e estudos biomecánicos. E non será una teoría tan indiferente, xa que foi publicada na prestixiosa revista científica Nature.
Parece ser que os primeiros homes empezaron a correr fai uns dous millóns de anos, cando os antepasados deran o paso de ir das árbores á sabana. Parece que ser capaz de correr na sabana tróuxolle beneficios. En consecuencia, a selección natural apostou polas características que facilitaban a carreira.
Segundo os investigadores, isto explica por que hoxe tanto homes e mulleres son capaces de facer un maratón. A teoría tamén axuda a comprender por que os demais primates non poden correr a tan distancia.
Comparativa con outros animais
Até agora, os científicos consideraban que os homes e mulleres non corrían moi ben, sobre todo en comparación con outros animais. Ao ver como se desenvolvían no sprint, o home era un corredor mediocre. De feito, os runners máis rápidos apenas adoitan percorrer dez metros por segundo. Pola contra, o guepardo percorre trinta metros nun só segundo. Ademais, ao correr o home consome máis enerxía que a maioría dos mamíferos.
Pero se nos fixamos en como se desenvolve nos longos camiños, o resultado é a favor das persoas. Por exemplo, o cabalo percorre seis metros en picado intenso por segundo, superando amplamente aos corredores. Os investigadores da nova teoría non teñen dúbida de que o home é un sprinter humilde, pero no longo camiño non se adapta moi mal á velocidade. E o metabolismo tamén lle axuda a iso.
Por que é tan bo a longa distancia? Que fixo un bo corredor de fondo? Os investigadores teñen a hipótese de que o home é tan bo runner como consecuencia do seu esforzo por atopar comida.
Quizais tiña que competir cos hienas paira conseguir comida. O hiena tamén é bo en carreiras de longa duración, e ambas as especies supostamente trataban de chegar onde mataron a algún animal coa esperanza de recoller restos. Ou quizá non sexa esa a razón, senón que o home cazaba ás súas presas cansándoas. É dicir, corría por detrás da presa durante moito tempo, ata que o animal cansábase. Entón era fácil de cazar.
As mellores características paira correr
Independentemente da razón, ser un bo correr no longo camiño era una vantaxe e ao longo da evolución, mediante a selección natural, o ser humano conseguiu ter una serie de características que axudaban a correr. Un exemplo é o tendón elástico de Akiles e as articulacións duras das pernas. A tendencia a perder o pelo e a capacidade de suar tamén son beneficiosas, ambas as características axudan a perder a calor que se xera ao correr.
Outro aspecto que mencionan os investigadores é a capacidade de equilibrio. Moitos animais manteñen o equilibrio grazas ás canles semicirculares do oído interno. Estas canles están cheos dun fluído que mide a aceleración. Estas estruturas son especialmente importantes tanto na nosa especie, o Homo sapiens, como no Homo erectus que vivía até fai 400.000 anos. E iso axuda a correr porque esixe moita coordinación.
Doutra banda, durante o esforzo físico, o ser humano tende a respirar pola boca. Pola contra, o resto de primates recíbeno polo nariz. Pero se o ser humano fixese o mesmo durante a carreira, non podería tomar o osíxeno necesario, polo que é beneficioso respirar pola boca.
Que o cu sexa ergueito e saído tamén é debido á capacidade de correr! Os investigadores mediron a actividade do glúteo maior durante a carreira e a marcha. O resultado é clarificador: ao camiñar non ten moita actividade, pero ao correr ponse ao lume o músculo, dállo todo.
Os investigadores foron máis aló e suxeriron que o ter un cerebro grande pode deberse á capacidade de correr. Á fin e ao cabo, a existencia de bos corredores contribuíu a conseguir una dieta rica en proteínas e variada, sen a cal o cerebro non se desenvolveu tanto. Con todo, os propios investigadores recoñecen que son necesarias máis investigacións paira confirmalo.
Publicado en 7K.
Buletina
Bidali zure helbide elektronikoa eta jaso asteroko buletina zure sarrera-ontzian