Dépendance Internet

2000/04/01 Pombo Aramendi, Elisabeth Iturria: Elhuyar aldizkaria

• Internet

IAD (Internet Addiction Disorder) ou déséquilibre de dépendance Internet. Ce nom désigne l'entité pathologique que décrit Kimberly Young, psychologue prestigieuse de l'Université de Pittsburgh. Pour certains auteurs, l'IAD est un mal, tandis que pour d'autres, il n'atteint pas ce niveau. Cependant, des études indiquent qu'il y a des gens qui oublient leurs tâches habituelles et passent des heures et des heures connectées à Internet. En Espagne, ce sont déjà deux millions et demi de personnes qui se connectent au réseau (7,1% de la population). Parmi eux, 21% sont destinés à ces chats avec des tâches de salles de réunion géantes. Dans 14% des cas étudiés parmi les universitaires des États-Unis, on observe des symptômes d'IAD "mal". Selon le docteur Young, 400.000 Américains dépendent généralement de l'"internalité". En conséquence, de plus en plus d'articles sont publiés pour informer toute la société de ce risque ou aider les personnes qui dépendent déjà du réseau. Écouter parler de ce sujet dans des revues et des congrès médicaux nous parle aussi du sérieux du problème.

Aujourd'hui, nous avons devant nous de nouvelles voies de communication, une réalité beaucoup plus complexe que la radio, le cinéma ou la télévision. Notre familier Martin peut être ami de Tomy des États-Unis. Vous n'avez peut-être jamais vu, mais vous pouvez être en contact tous les jours. Cependant, cela conduit Martin et Tomy à rester plusieurs heures chaque jour devant leurs ordinateurs, avec plus de chances de tomber dans la dépendance d'Internet. Martin et les parents de Tomy ne réaliseront rien tant qu'ils n'atteignent pas les niveaux préoccupants d'IAD. Probablement l'augmentation excessive de la facture téléphonique est le premier signal qui allume la lumière rouge, ou il peut arriver que Tomy ou Martin reconnaissent que dans de nombreuses années ont passé une bonne partie de leur vie connectée à Internet. Pendant ce temps, la "maladie" a été cachée pour les autres.

Mais avant d'arriver à cette situation, comment pouvons-nous savoir s'il existe ou non dépendance? Kimberly Young parle de certains symptômes: pour être connecté de plus en plus les habitudes quotidiennes sont changées, dormir moins d'heures, réduire les relations amicales, oublier les tâches personnelles, se fâcher qui ne peut pas être connecté, vérifier constamment s'il ya des messages dans l'e-mail et la connexion Internet provoque un cri spécial dans la personne. Le professeur Enrike Etxeburua indique quand commence la dépendance, c'est-à-dire "quand ce besoin d'être connecté entre dans la vie quotidienne de chaque personne ou cherche à ne pas se passer mal au lieu de chercher le plaisir".

La situation est vraiment inquiétante: Dans une étude réalisée par Firefly à travers le monde, 50% des répondants ont affirmé avoir un besoin d'information évident. Cependant, les parents utilisateurs ont montré une réalité plus brute. 50% d'entre eux ont fait valoir que leurs enfants préfèrent les PC à des amis. « Vous gagnez des amis virtuels, mais ceux de la réalité sont perdus, ceux qui sont vraiment importants », disent les webaholic, c'est-à-dire ceux qui prétendent avoir IAD.

.Recherche de motifs

Les experts ont commencé à analyser les raisons pour lesquelles ces comportements ont été évités. Pour ce faire, ils ont analysé les caractéristiques des ordinateurs et de l'Internet et de ce travail ont tiré les conclusions suivantes:

• Internet offre une grande opportunité de divertissement, à la fois au sens strict, et pour sa satisfaction avec la curiosité des utilisateurs.
• Les utilisateurs communiquent mieux sur Internet qu'en personne. En outre, Internet offre la possibilité de devenir un personnage créé à votre goût. C'est-à-dire que chacun devient l'idole de lui-même.
• Certains auteurs soulignent les caractéristiques techniques des ordinateurs et internet:

  a) Interaction: Les ordinateurs nous offrent la possibilité de rencontrer une personne presque naturellement. b) Démasquage: Les messages Internet peuvent être privés (pour un destinataire donné) ou publics (pour un grand groupe de destinataires), selon les attentes de chacun. c) Asynchrisme: Les messages peuvent être reçus au moment désiré par l'utilisateur et à tout moment. Cependant, avec les autres médias, il n'en est pas de même. Par exemple, il n'est pas la même chose de recevoir le message par téléphone que par répondeur.

Toutes ces caractéristiques peuvent inciter quiconque à être pris au piège par la fascination du réseau. Cependant, certains auteurs soulignent les caractéristiques des sujets les plus enclins à cette dépendance. Pour le Canadien Michael O’Reilly, le risque le plus élevé de tomber dans la dépendance est celui des personnes qui travaillent à la maison, en particulier les femmes d’âge moyen, celles qui ont un niveau éducatif bas et les étudiants de tout âge et niveau socio-économique. Pour sa part, le professeur Alonso Fernández décrit la personne dépendante d'Internet comme : "homme, jeune, étudiant ou professionnel qui utilise le réseau pour travailler, à caractère inclusif et qui a pu subir des échecs à l'école".

Les psychologues mettent les yeux surtout sur ceux qui sont timides. En ce sens, Anoria, qui aime le chat, dit: "Les gens comptent sur le net des choses qu'ils n'oseraient pas dire face à face, parce que c'est un moyen de réduire leur solitude ou leur frustration".

En conséquence, les causes de dépendance peuvent être multiples: solitude, insécurité, problèmes de travail, dépression, dégoût…

John Suler et d'autres auteurs font une distribution plus scientifique des personnes touchées par l'IAD. Dans cette dépendance hypothétique, selon Suler, on peut distinguer deux types de sujets:

a) Ceux qui utilisent le réseau pour la collecte d'informations, le jeu, l'obtention de nouveaux programmes ou tâches similaires (sans rapport avec d'autres utilisateurs).

b) Listes d'e-mails avec des favoris muets (Multi User Dimension) ou des chats fréquemment visités.

Le but du deuxième groupe est d'obtenir l'estime humaine. Ceux du premier groupe ont besoin de contrôle et évitent les relations humaines.

Il y a des auteurs qui assimilent l'IAD à l'alcoolisme, la ludopathie et la toxicomanie. D'autres, comme le psychologue Juan Alberto Estallo Marti, sont beaucoup plus prudents et n'osent pas parler du "déséquilibre de la dépendance". Selon Estallo, les études indiquent qu'il y a des personnes qui ont subi des changements importants dans leur vie en raison de l'utilisation du réseau. Cependant, d'où parler de "déséquilibre de dépendance" il ya beaucoup de chemin.

MUD et chat: possibilités technologiques pour parler aux autres

Les MUDs sont des mondes créés par l'imagination, des jeux de rôle. Dans la MUD, il faut d'abord créer sa propre identité, c'est-à-dire un pseudonyme pour que les autres participants nous connaissent. Voici les caractéristiques du personnage que nous avons créé. Cela crée un scénario avec des identités et des rôles différents.

Les MUD sont des lieux très attrayants, mais en même temps les heures énormes que passent les amateurs de MUD devant l'ordinateur les rendent redoutables. L'Université d'Amherst, en Australie, en 1992, a interdit les MUD en affirmant qu'elles généraient une dépendance entre les universitaires.

IRC ou Internet Relay Chat est un protocole qui permet d'échanger des messages entre utilisateurs. Pour pouvoir se connecter à l'IRC, il est nécessaire d'avoir un programme pour cela. Chaque IRC comprend quatre types de canaux de discussion : canaux publics, canaux secrets, canaux cachés et canaux compressés.

Une fois connecté à l'IRC, si vous voulez protéger votre identité, vous devez sélectionner un alias (pseudo en anglais). À partir de ce moment, ce que l'on écrit à travers le clavier est vu par les autres participants du canal, mais même avec un ou plusieurs participants particuliers, il peut s'agir d'interviews privées.

De nombreux auteurs experts en la matière considèrent le chat comme la cause la plus importante de la dépendance à l'Internet. À cet égard, l'utilisateur de l'IRC Nico indique : "Entrer dans le chat, c'est comme aller au psychologue, créer une communication très spéciale".

Docteur, j'ai besoin d'aide

La prévention est le moyen le plus efficace de faire face à la dépendance Internet. Les experts assurent qu'il est nécessaire d'informer préalablement les professionnels de l'éducation et de la santé et la société en général. D'autres conseils sont la réduction du temps de connexion, l'organisation adéquate des tâches à effectuer sur le réseau et l'inclusion sur Internet des messages informant sur les dommages qui peuvent causer l'utilisation excessive de ce média. Quant aux enfants, les experts mentionnent les mesures préventives suivantes : organiser leur temps libre et les encourager à participer à des activités sociales sportives ou similaires.

Cependant, après être tombé dans les griffes du réseau, chacun est celui qui doit essayer de sortir de la dépendance, en acceptant la situation et en profitant du temps qu'il se consacrait auparavant à naviguer sur Internet pour d'autres tâches. Il est très important que chacun réduise ses temps de connexion et pour cela il faut être vraiment motivé. En ce sens, les programmes servant à contrôler les temps de connexion seraient très utiles. Cependant, en cas d'échec répété, il faut se tourner vers le psychologue ou le psychiatre. Il ne faut pas oublier que les sujets qui risquent le plus de souffrir de problèmes de dépendance sont ceux qui ont des problèmes de communication et des relations humaines dans la vie quotidienne. Ainsi, lorsque ces sujets répondent à leurs besoins de communication tout au long de la vie réelle, ils obtiendront une amélioration appréciable par rapport au DEA.

En tout cas, comme le souligne bien Estallo, il y a quelque chose d'ironique à: "La plupart des ressources pour faire face au DEA se trouvent dans son réseau". Un exemple est le forum électronique Internet Addiction Support Group, qui réunit plus de 300 participants du monde entier.

Bien que ceux qui se sont concentrés jusqu'ici sur ce sujet ont été des psychologues, il n'est pas encore clair quel est l'élément lié à l'abus d'Internet, si c'est une composante sociale ou technique, si c'est une maladie réelle ou une tendance. Comme pour les jeux vidéo, ce phénomène peut souffrir d'un développement naturel et, par conséquent, réduire la dépendance à laquelle nous nous référons ci-dessous à des pourcentages à peine remarquables. Notez que vous êtes au moment de l'ouverture d'Internet et que de nombreux utilisateurs sont fascinés par les possibilités offertes par ce nouvel outil. Cependant, tant que les choses se clarifient, il est préférable d'être informé des circonstances de cette nouvelle technologie comme prévention et toujours avec Internet prudent.