Problèmes de reproduction plus répandue que prévu chez les hommes

1999/06/27 Kortabarria Olabarria, Beñardo - Elhuyar Zientzia

• Anatomia/Fisiologia
• Osasuna

Pour dire qu'il ya des problèmes de reproduction réelle, les experts analysent le délai d'un an où le couple, bien sûr, ne doit pas utiliser tout type de contraception. Selon les statistiques des cas passés par cette situation, entre 35% et 40% des problèmes de fécondité sont dus aux problèmes des hommes, un pourcentage similaire à celui des femmes et 20-30% à la combinaison des problèmes des uns et des autres. Par conséquent, selon les statistiques, quant aux problèmes de fécondité, la situation entre hommes et femmes est comparable. Qu'apporter les enfants est une question de couple, que vous ne pouvez pas blâmer de l'un ou de l'autre!

La semence de l'homme a environ 200 millions de spermatozoïdes au moment de son éjaculation. Dans la plupart des cas, de ces spermatozoïdes, 15-45 millions sont capables de féconder l'os, même si après l'éjaculation, il ya seulement environ 400 vivants. Sur ces 400, environ 40 sont ceux qui s'approchent du voisinage de l'ocule et, en général, le seul qui entre et féconde l'ovule.

Vivre sain, vos spermatozoïdes vous remercieront

Bien que les causes de la plupart des problèmes de reproduction des hommes sont bien connus, les raisons qui se cachent derrière ces causes ne sont pas toujours aussi claires. Souvent, les circonstances psychologiques empêchent les physiciens et dans ces cas, il est difficile de diagnostiquer une cause ou une autre. Par conséquent, l'adoption des mesures nécessaires est également plus difficile.

Cependant, les causes d'un faible nombre de spermatozoïdes, de la présence de spermatozoïdes lents, ou de la présence de spermatozoïdes malades, sont généralement génétiques, physiologiques ou d'habitudes de vie. La médecine et la science ont permis d'avancer dans la résolution des problèmes de fertilité des hommes. Quand elle est invente, la vie de beaucoup d'hommes et de beaucoup de couples change radicalement.

Actuellement, 1 homme sur 25 peut avoir des problèmes de reproduction et bien qu'il puisse recevoir le soutien des services de santé, souvent en adoptant une attitude positive et en prenant les habitudes de vie plus saines, les problèmes de reproduction peuvent se guérir spontanément. Comme le dit un médecin bien connu, « il y a toujours le temps de prendre des mesures strictes, commençons par des traitements mous… ».

Ainsi, quelques conseils qui peuvent aider à apporter un enfant et à vivre plus sain en général sont :

• Stop au tabac. L'influence du tabac est liée au faible nombre de spermatozoïdes et à la faible qualité des spermatozoïdes. Selon certains experts, la marijuana peut avoir la même influence.
• L'alcool aussi stop. L'alcool empêche la graine de se produire en quantités normales. Par conséquent, il est plus difficile d'obtenir la fécondation.
• Prenez soin de votre appartement. Les hommes avec excès ou défaut de poids ont plus de chances de souffrir de problèmes de reproduction. Ceux qui sont en surpoids peuvent souffrir de troubles hormonaux, tandis que ceux qui sont trop maigres peuvent avoir moins de spermatozoïdes et être trop faibles.
• Exercer avec modération. Excès d'exercice physique réduit les niveaux de testostérone et, par conséquent, diminue le nombre de spermatozoïdes. Éviter les stéroïdes. Bien que les stéroïdes contribuent à augmenter les performances physiques, car à court terme ils produisent des effets très dommageables, ils peuvent contracter des testicules et provoquer des problèmes de fertilité.
• Assurer la dose quotidienne de vitamines. Une faible teneur en vitamine C et en zinc peut modifier la composition de la graine avec les effets qu'elle comporte. Par conséquent, donner de l'importance à l'alimentation.
• S'éloigner des toxines. Les personnes qui travaillent dans la construction, dans les usines, autour de composés chimiques agricoles, et qui travaillent avec des pesticides, du plomb, des métaux lourds ou sous l'influence des rayonnements, risquent d'avoir plus de problèmes de reproduction.
• Essayez de vivre aussi calme que possible, en utilisant des techniques pour vous éloigner des situations de stress et en regardant avec optimisme les heures qui viennent après le réveil chaque jour.

Comme on le voit une thérapie douce, une série de conseils qui ne nuisent pas à ceux qui n'ont pas de problèmes à se reproduire. Si ceux-ci échouaient, il faudrait prendre la décision d'aller à des experts, car le problème peut être différent.

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