Les pieds plus que pour porter des chaussures

1996/06/01 Arrieta, Josu Iturria: Elhuyar aldizkaria

• Osasuna

Aristote n'a pas tenu compte d'autres animaux circulant sur les deux pattes, comme la poule, le canard, et l'autruche que Bernardo Atxaga a récemment loué, entre autres.

Cette façon de marcher génère de nombreuses similitudes entre nous. Il est vrai, d'autre part, qu'il ya des traits qui caractérisent chacun de nous, comme ceux qui aident à connaître de loin nos amis. Cette marche propre, particulière et idiosyncratique peut être due à la longueur et le poids différents des différentes parties du corps, à la longueur différente des fibres des muscles qui les déplacent ou que les axes des articulations pour le mouvement ne sont pas du tout égaux. De plus, la trajectoire de chacun varie en fonction de la situation psychologique actuelle.

Processus appris

La marche de l'homme est un processus appris et non l'évolution d'un réflexe spontané ou congénital contre ce qui était auparavant pensé. Popopova l'a corroboré après avoir analysé les changements dans la marche des enfants qui grandissent en 1935. Le chercheur de l'Institut national des aveugles du Canada, Scott, a affirmé en 1969 que les enfants aveugles de naissance ne s'efforcent jamais de marcher sur eux-mêmes, et que marcher sur eux est un processus qui a été démontré avec un dévouement total.

On croit souvent que le pied humain est une structure semi-rigide et que sa fonction principale est d'avoir une base solide du corps. Et c'est l'inverse, parce que si l'objectif du pied était si mal fait. Comme nous le savons tous, maintenir la posture pendant une longue période génère une sensation de fatigue et de douleur dans les pieds, donc nous préférons nous asseoir plutôt que de rester debout. D'autre part, courir, marcher, sauter ou danser avec des pieds fonctionnellement normaux (pieds nus ou avec des chaussures confortables) est fatigué beaucoup moins que debout. Par conséquent, il semble que le pied est devenu une structure dynamique, à l'intérieur de l'appareil locomoteur, qui doit être étudié dans cette perspective et non comme une base solide et statique pour le corps.

Revue de l'histoire

L'histoire du pied humain remonte à des temps anciens, selon le chercheur Wood Jones. Cet amphibie avait à son extrémité inférieure une cuisse, une jambe et un pied de cinq doigts. De cette structure sont nées l'aile des oiseaux, l'apatxa des chevaux, le pied des singes, l'humain, etc. Notre pied est le résultat de l'évolution ultérieure de nombreux os formant les nageoires des poissons. C'est une hypothèse, mais pas la seule.

La marche de l'homme est un processus appris et non l'évolution d'un réflexe spontané ou congénital contre ce qui était auparavant pensé.

La parité entre l'homme et le singe nous a amenés à chercher ce qui pourrait être l'ancêtre des deux. Certains chercheurs le situent dans le Miocénico, il y a environ vingt millions d'années. Ce petit animal de la famille des lémuroïdes vivait dans les arbres et, au lieu de ressembler au pied du singe, il appartenait au nôtre.

Le chercheur Dudley Morton explique que le pied préhistorique a beaucoup à voir avec la pathologie actuelle. Il était grand, le gros orteil se dirigeait vers l'intérieur et était complètement séparé des autres et sa longueur était réduite de l'intérieur vers l'extérieur. L'axe des doigts n'était pas situé transversalement vers l'intérieur, mais parallèlement à l'axe du pied et passant par le second doigt. Par conséquent, ils étaient capables de les mettre en pointe. Le second métatarsien était beaucoup plus long que le premier et plus épais que le courant, puisque le poids du corps était basé sur lui. En pathologie ce pied est connu comme Neanderthal foot ou “pied des anciens”.

Le pied primitif était flexible et capteur, c'est-à-dire, a eu la capacité de saisir les choses. La plante était plate et son dôme est apparu plus tard, lorsque l'homme adopte une position verticale. Ce passage de pronostic à orthographe, selon Keith, a provoqué des changements dans les liens et les directions des muscles, façonné l'os du talon, portant et courbant en arrière et en bas. Ainsi naquit le dôme de la plante.

Une des hypothèses est que notre pied est le résultat de l'évolution ultérieure de nombreux os formant les nageoires des poissons.

Si nous analysons les pieds d'un fœtus de neuf semaines et d'un pronostic, nous verrons qu'ils sont fondamentalement semblables. Le pouce du fœtus est dirigé vers l'intérieur et séparé du reste. Cependant, pour la naissance, la plante apparaît déjà avec son dôme et le gros orteil à côté des autres.

Pendant que la main devint captrice ou se spécialisa dans des fonctions fines, le pied s'adapta aux travaux de porteur. Cette tâche sera celle qui dirigera désormais votre pathologie. Malgré les hypothèses, il est dit que cette position verticale a élargi le champ visuel des hominidés et anthropoïdes et a créé la possibilité d'utiliser les mains à des fins fines. Cela a entraîné une augmentation du contenu du crâne et du volume du cerveau, et à l'étape suivante, le développement de l'intelligence.

Il est supposé que comme la capacité de maintenir la posture verticale a été développé, la capacité du crâne a augmenté. De Pliopithecus, Proconsul et Oriopithecus à Austrolophitados, Homo Habilis, Pitecantropidos et Homo Sapiens.

Excellente machine

Ces changements dans le temps ont permis d'ajuster le pied pour effectuer vos fonctions de manière optimale. L'équilibre entre vos os et ligaments, avec une tension musculaire minimale, obtient la stabilité. Il a la capacité de s'adapter aux différents sols, toutes les étapes peuvent être effectuées différemment et l'effort requis est harmonieusement séparé. De plus, marcher sur un trottoir irrégulier est très relaxant et il est recommandé de marcher pieds nus pour un pied normal développé.

Marcher sur le trottoir irrégulier est totalement relaxant et il est recommandé de marcher pieds nus pour un pied normal développé.

L'homme des cavernes a eu une surface pleine et peu sensible. Le besoin de protection a forcé un successeur plus délicat que lui à protéger les pieds avec les peaux des animaux. Ayant le pied complètement ajusté, l'homme a pris soin de sa déformation et des chaussures antiphysiologiques ont été créées.

Pieds et chaussures

Si nous analysons l'histoire des chaussures, nous verrons qu'au fil des ans, les lois de physiologie et d'équilibre du pied ont été clairement violées. XIV. Au XVIIIe siècle, on utilisait des guêtres à pointe pointée pouvant mesurer 50 cm. Pour marcher, ils attachaient la pointe au pantalon avec un petit catéchisme en or ou en argent.

Au temps de Valois, les chaussures étaient petites et plates. Il pouvait avoir une longueur de 33 cm. Dès lors vient le dicton de “marcher sur un pied sûr”. À l'époque d'Henri V, les décorations devaient être une heure avec les pieds immergés dans les eaux glacées pour pouvoir mettre les pieds sur ces petits pieds.

Cependant, si les chaussures vraiment petites ont été faites quelque part a été en Chine. La longueur maximale était de 15 cm, ce qui obligeait à raccourcir la longueur du pied. Dès la naissance, le père utilisait un instrument spécial en métal qui pétrissait le pied de sa fille, puis le ramassait avec une bande, provoquant des altérations en forme de talus et de varus qui donnaient aux doigts un aspect de griffe. L'os du talon était vertical et touchait le sol avec son dos. Le dôme de la plante n'était qu'une ligne étroite et profonde. Tout au long de la vie, ces pieds déformés devaient être sur l'un des pieds bandés et inextensibles.

Cette coutume est venue jusqu'au début de ce siècle. Apparemment, plus les chaussures étaient petites, plus la dot de mariage était grande, donc une chaussure de moins de dix centimètres était une grande réalisation.

Si les chaussures sont vraiment petites, vous avez été en Chine. La longueur maximale était de 15 cm, ce qui obligeait à raccourcir la longueur du pied en adoptant les doigts en forme de griffe. Cette coutume a duré jusqu'au début de ce siècle.

Il est difficile de savoir exactement ce qui a provoqué cette coutume chinoise. Selon Galmicher, la dynastie Tang (XIX. Le XXe siècle) le deuxième souverain Li-la avait une fille (à son avis était son amant) appelé Bang-Hiang. Le souverain aimait beaucoup la jeune fille, même si les pieds étaient déformés. À la mode des cours, cette déformation lui parut de bon goût et les habitants commencèrent à l'imiter aux pieds de leurs filles. Au contraire, il peut être la deuxième raison de plus grand poids, plus jolie d'ailleurs. En fait, la vie sexuelle des Chinois était régie par des lois spéciales. Pour eux, le pied était un trait sexuel secondaire important. La lune, le jade, la femme et le pied ont été mis. La déformation du pied qui rappelle le croissant rendait ce «pied dorsal» plus attrayant.

Et aujourd'hui quoi ?

Bien qu'ils n'atteignent pas le niveau des précédents, les chaussures actuelles génèrent également des déséquilibres. XX. Les chaussures du XXe siècle sont généralement mal adaptées au pied et déforment le même. La chaussure de la femme est celle qui a le plus d'erreurs, même si ceux des hommes ou des enfants ne sont pas appropriés. Ainsi, selon Joannon, il y a une pathologie du crépus. Le bout des chaussures est pointu et toujours plus étroit que la base. Son axe va par le centre et le pied par le deuxième doigt. Bien que souvent il ne soit pas attaché par un cordeau qui passe devant la cheville, il est maintenu grâce aux doigts écrasés à la pointe précédente.

L'intérieur des chaussures envoie le premier doigt dehors, formant un “Hallux valgusa” ou un joanicote. Rappelons que dans le pied préhistorique le premier métatarsien et le doigt étaient dirigés vers l'intérieur. Avec le cinquième doigt, au contraire, se produit l'inverse du premier, qui est poussé vers l'intérieur en formant le “cinquième varus”. Par conséquent, comme le premier va dehors et le cinquième dedans, en raison du manque d'espace, les détenus acquièrent une « forme de marteau », s'accumulant l'un sur l'autre.

Le talon élevé augmente la déformation de la fin pointillée avant. Si l'os du talon est porteur et les métatarsiens les élévateurs, avec le talon la spécialisation du pied tombe de haut en bas, puisque le solera forme avec le sol un angle de 45-50 degrés et la charge de la pression se déplace en passant vers les doigts. Pendant le parcours, la femme ne peut pas, atterrit le pied sur ce talon mince de peu de stabilité et avec un coup placé toute la semelle des chaussures sur le sol. Les dommages que cela provoque peuvent être observés lorsque la femme danse. La femme danse sur la base, pliant le genou tandis que l'homme va avec le talon arrière, avec le genou entièrement étiré. À chaque étape, le bassin féminin subit une torsion et la colonne lombaire se situe dans l'hyperlordose. En conséquence de ces spins, la structure sacro-lombaire peut développer l'arthrose tout au long de la vie.

La chaussure actuelle génère également des déséquilibres. XX. Les chaussures du XXe siècle sont généralement mal adaptées au pied et déforment le même.

En plus des changements mécaniques que produit le talon dans le pied, il produit d'autres changements intéressants dans les muscles du membre. L'axe de gravité du corps passe par le plan entre les hanches, avec les jumeaux détendus en position verticale. De là, il descend par le plan qui passe devant les genoux lorsque le quadriceps est détendu. Les muscles et les ligaments derrière le genou sont ceux qui maintiennent l'équilibre. La position au bout des doigts est simple, car le déplacement du corps vers l'avant se produit automatiquement. Cependant, placer les genoux sur le bout des doigts sans fléchir est très difficile et il est obligatoire de les soutenir quelque part.

Lorsque le talon ou le talon se lève du sol, tous les muscles du dos deviennent électromyographiquement actifs grâce à un effet d'hystérésis pour la conservation de l'énergie, c'est-à-dire agissent comme des ressorts étirés.

Selon Brauss, les flexeurs de la plante développent une force de 18,5 kg et les flexeurs dorsaux du pied de 4,5 kg. La raison est aussi simple que claire : la nature a adopté l'option mécanique de mettre au fond le groupe moteur de l'organisme pour pouvoir lutter contre la gravité. Le triceps sural est le stabilisateur du genou. Son activité varie en fonction de la position du pied, lorsque le pied est sur le sol est de 5% et que l'os du talon est un point fixe, il passe à 50% lorsque le talon est élevé.

Cette explication détaillée des muscles et des essieux explique que, en plus de l'altération mécanique du pied, les chaussures à talons longs et pointillés produisent une hypertrophie des muscles de l'extrémité inférieure : jumeaux, ischiosouraux et fessiers, surtout, que certains aiment.

Bien qu'ils puissent donner une image stylisée à la robe et créer une marche spectaculaire pour certains, il faudrait écarter les chaussures à talon long et pointillé, même si elle peut donner un bon aspect aux jambes et aux fesses des femmes.

Bien qu'ils puissent donner une image stylisée à la robe et créer une marche spectaculaire pour certains, il faudrait écarter les chaussures à talon long et pointillé, même si elle peut donner un bon aspect aux jambes et aux fesses des femmes. Plus de fil (ou trop!) En tirant, il y a aussi ceux qui qualifient ce talon comme une fausse qualité, de l'école de Freud.

Comment est la chaussure la plus appropriée?

Un dicton connu dit ainsi sur les chaussures les plus appropriées ou physiologiques: “Les chaussures doivent être adaptées à la forme et aux fonctions du pied”.

Les chaussures préférées par cette phrase est bien serré dans l'arc intérieur et large à l'extrémité avant. Son axe, comme celui du pied, passe par le second doigt. À proximité des pieds, la ligne intérieure du talon doit être clairement dépassée. La solera sera soutenue par une semelle bien arquée. En outre, la semelle de cette chaussure idéale ne vous laissera pas subir une torsion latérale en raison du danger d'aggraver le bœuf ou la boue.

Pour cette raison, le cuir sera choisi comme matériau souple. Le cuir glisse sur une surface lisse et des matériaux souples sur des surfaces humbles. En joignant les deux, l'adhésion est plus grande. Les enfants devraient ainsi s'habiller. Chez les adultes, s'il n'y a pas d'altération statique, on peut alterner la peau et les matériaux souples, donnant la priorité au cuir.

Le talon est nécessaire et sa hauteur doit être mesurée sous la semelle. Chez les enfants il sera de 8-15 mm par rapport à l'extrémité antérieure de la chaussure, chez les adultes il atteindra 15-20 mm et bien qu'il puisse aimer un talon plus haut, il n'est pas commode.

Pour terminer, J. Il serait bon de rappeler ce que disait Lelievre: “Plus de la moitié de notre vie, nous la donnons avec des chaussures”.