Peur de devenir irrationnel

2001/04/22 Mendiburu, Joana - Elhuyar Zientziaren Komunikazioa

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Les phobies sont des craintes irrationnelles et disproportionnées. C'est la peur que l'on peut avoir à certains animaux, objets ou situations. MA Comme l'écrit l'expert Marks dans son livre Ikarak, phobies et rituels, les phobies sont absolument disproportionnées par rapport à la réalité et ne peuvent être expliquées ni raisonnées. Étant plus forts que le contrôle lui-même, il est très difficile de faire face et d'éviter une situation d'angoisse est la seule solution pour la personne avec phobie. Après tout, c'est la peur d'avoir peur. Quand il n'est pas possible de l'éviter, il commence à chercher un ami ou un objet qui le protège.

Dans la société actuelle, les circonstances et les causes qui génèrent la phobie et le nombre de personnes qui en souffrent ont augmenté, surtout dans les zones à forte densité de population. Selon une étude, 77% de la population a la phobie. Quelle que soit l'angoisse, les symptômes physiques sont les mêmes : accélération du pouls, difficultés respiratoires, transpiration, vibrations, dessèchement de la bouche, blocage et paralysie dans les cas extrêmes. Ils ont aussi des pensées dramatiques, comme l'impression de mourir et de devenir fou.

Non durable

Si 77% de la population souffre de phobie, il n'est généralement pas évident que certaines situations ne sont pas difficiles à éviter. Par exemple, si vous survolez voyager en avion, il suffit de voyager en voiture, en train ou en bateau. Mais il y a d'autres phobies beaucoup plus insoutenables et ennuyeux. Par exemple, l'agoraphobie, la phobie aux espaces ouverts, peut être insoutenable pour n'importe qui. Et c'est que j'imagine ce qui peut supposer vivre effrayé par l'idée d'entrer dans un bar ou dans un magasin et de vous voir dans la société. La personne qui vit avec cette terreur, à long terme, est condamnée à vivre sans quitter la maison. Dans ces cas, l'assistance du psychiatre est plus importante que dans d'autres cas de phobie, et normalement les traitements psychothérapeutiques et antidépresseurs donnent de bons résultats.

La phobie inverse, basée sur la peur des lieux fermés, est claustrofobia. Cette phobie est plus facile à éviter si la maison n'est pas à la Esta11 au moins. Et c'est que le plus commun est que l'angoisse entre dans les ascenseurs et les petites chambres. Les experts assurent qu'il peut être le résultat d'une mauvaise expérience, par exemple, en étant enfermé dans la salle de bains de petite taille.

Nouvelles recherches

La plupart des phobies sont connues et communes. Par exemple, voyager en avion, endroits fermés, serpents ou araignées peuvent provoquer la détresse. Certains psychologues qui ont étudié ce comportement affirment que la phobie n'est pas une maladie, mais une réaction émotionnelle apprise. En bref, les personnes qui se sentent phobies peuvent sentir la peur, mais pas autant que leur comportement peut faire connaître. Ces comportements sont des réponses apprises. Mais pourquoi se comportent-ils ainsi sans aucune mesure ni contrôle ? Quel type de changements neurochimiques produit la phobie? Ce sont les questions de ceux qui travaillent sur ce sujet ces dernières années.

Selon les résultats de certaines études, la phobie est apprise comme beaucoup d'autres choses. Normalement, une personne qui souffre d'une telle terreur imite les gestes d'une autre personne qui l'entoure ou a vécu une expérience terrible.

L'avion effraie plus d'un, mais pour voyager il suffit d'utiliser un autre moyen de transport pour éviter la détresse.

Selon d'autres experts, les phobies ont des significations symboliques. Par exemple, la peur des serpents peut être due à une répression des impulsions sexuelles. Les phobies peuvent également se produire dans la séparation du couple, surtout chez les enfants et chez les personnes fortement dépendantes.

Au fur et à mesure que les réponses à ces questions ont été clarifiées, différents traitements ont été publiés. Selon le chercheur de l'Université de Boston, David Barlow, « ces dernières années, de grands progrès ont été accomplis dans le traitement des phobies ». Grâce à ce travail, le premier médicament pour les phobies sociales a été publié l'année dernière.

Une autre thérapie pour surmonter les phobies est la thérapie comportementale. Grâce à cette thérapie, le patient apprend à changer les comportements disproportionnés et à oublier ces habitudes. Les personnes atteintes de phobies osent accepter la panique, apprendre des techniques de relaxation et, peu à peu, se mettre dans des situations engagées.

Le traitement le plus récent, bien que toujours en phase de recherche, est basé sur la réalité virtuelle. L'objectif, comme dans les films d'horreur, est de pouvoir contrôler la situation. Le patient est représenté par un objet phobique, mais il contrôle la situation. Comprend avions, balcons, ponts, ascenseurs, etc.

La phobie est toujours un domaine avec beaucoup de carences, mais compte tenu des progrès qui ont été réalisés, les personnes vivant avec ce problème n'ont pas raison d'être espérant. Cependant, malgré les progrès, le désaccord entre les chercheurs impliqués est évident. Ici aussi pour de l'argent...

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