Il a été démontré que le bénéfice de l'exercice sur la fonction cognitive est dû au microbiote

2025/08/19 Galarraga Aiestaran, Ana - Elhuyar Zientzia Iturria: Elhuyar aldizkaria

• Osasuna
• Anatomia/Fisiologia

On sait que l'exercice physique avec modération aide à créer de nouveaux neurones et à améliorer les capacités cognitives. Maintenant, des chercheurs de l'Institut Cajal (CSIC) en Espagne ont démontré que le microbiote y joue un rôle clé. En effet, dans leurs expériences avec des modèles de souris, ils ont constaté que l'exercice physique sur mesure (40 minutes de course à vitesse moyenne) améliore la diversité des bactéries vivant dans l'intestin, d'une part, et que, d'autre part, des changements neuronaux se produisent en conséquence. Par exemple, de nouveaux neurones se forment dans l'hippocampe, un domaine lié à la mémoire et à l'apprentissage.

Parmi les bactéries bénéfiques, les chercheurs soulignent celles du genre Acetatifactor et de la famille des Lachnospiraceae. En outre, pour voir dans quelle mesure l'exercice est bénéfique, une autre expérience a été menée: les souris qui n'ont pas fait d'exercice ont été greffées du microbiote de ceux qui ont fait de l'exercice à intensité modérée et dure. Une amélioration cognitive a été observée chez ceux qui ont reçu la greffe des premiers, mais pas chez ceux qui ont reçu la greffe de ceux qui ont été soumis à une forte intensité. L'étude, publiée dans la revue eBioMedicine, espère qu'elle sera utile pour créer de nouvelles thérapies visant à traiter les maladies neurodégénératives et les troubles cognitifs.