Han demostrat que el benefici de l'exercici físic en la funció cognitiva és a través de la microbiota
2025/08/19 Galarraga Aiestaran, Ana - Elhuyar Zientzia Iturria: Elhuyar aldizkaria
És sabut que la pràctica moderada de l'exercici físic contribueix a la formació de noves neurones i a la millora de les capacitats cognitives. Ara, investigadors de l'Institut Cajal d'Espanya (CSIC) han demostrat que el microbiota té una participació fonamental en això. En concret, els experiments realitzats amb models de ratolins han revelat que l'exercici físic a mesura (carrera de 40 minuts a mitja velocitat) millora la diversitat dels bacteris que viuen en l'intestí i, d'altra banda, els canvis neuronals es deuen a això. Per exemple, es creen noves neurones en l'hipocamp, és a dir, en l'àmbit de la memòria i l'aprenentatge.
Entre els bacteris beneficiosos, destaquen les del gènere Acetatifactor i les de la família Lachnospiraceae, que han estat identificades pels investigadors. A més, per a veure en quina mesura l'exercici és beneficiós, van realitzar un altre experiment: als ratolins que no van realitzar l'exercici, els van trasplantar la microbiota dels quals van realitzar l'exercici d'intensitat moderada i dura. A les persones que van rebre el trasplantament dels primers se'ls va notar una millora cognitiva, no vaig agafar a les que van rebre els trasplantaments dels quals ho van fer amb intensitat severa. L'estudi, publicat en la revista eBioMedicine, espera que sigui d'utilitat per a la creació de noves teràpies destinades al tractament de malalties neurodegeneratives i trastorns cognitius.
Gai honi buruzko eduki gehiago
Elhuyarrek garatutako teknologia
