Alergias: llega la primavera

2000/03/12 Kortabarria Olabarria, Beñardo - Elhuyar Zientzia

• Medikuntza

Según los expertos, las alergias se dividen en cuatro grupos: las producidas por las vías respiratorias, las producidas por alimentos o medicamentos, las que se derivan de reacciones con las células del cuerpo y las que se pueden producir en la piel por contacto.

Las más llamativas son las alergias que se producen durante la primavera, especialmente por efecto del polen. Los síntomas son evidentes: picor en la nariz, lágrimas de llanto, estornudos, sobre todo por la mañana, conjuntivitis, tos, sensación de falta de oxígeno, etc. Para que se produzca la alergia es necesario que exista una concentración suficiente de polen en el aire, según los expertos, superior a 10 gramos por metro cúbico.

Además del polen, los ácaros que se encuentran en los hogares son causa de numerosas alergias. Los ácaros son insectos microscópicos, alimentados por escamas humanas, a los que les gustan las alfombras y las cortinas. Los ácaros son los que más alergias provocan en la costa. Una de las consecuencias más graves de las alergias es el asma. Se estima que el 3% de la población padece asma, de los cuales el 65% son consecuencia de alergias. Los niños son los que más tienen, tres veces más que los adultos.

La mayoría de las alergias a medicamentos tienen como síntoma más frecuente urticaria, asma y eczemas. Sin embargo, en casos graves pueden producirse caídas bruscas de tensión cuando los fármacos actúan sobre la piel, las vías respiratorias, el aparato digestivo o el sistema nervioso. Los analgésicos y antibióticos son los que más alergias provocan en los medicamentos. Al igual que los medicamentos, los alimentos, sobre todo frutas, leche, huevos y peces, son capaces de producir alergia.

Cuidado con el polen

Al margen de este tipo de alergias, en general y resumidas, de temporada, a continuación se pueden leer las alergias de primavera. Y es que el periodo más fecundo de la polinización es el comprendido entre marzo y julio, por lo que en primavera predominan las alergias producidas por el polen. Cuando la concentración de polen es elevada, esta polen penetra por las vías respiratorias; a veces reacciona con el anticuerpo imnumoglobulina del cuerpo humano y la membrana mucosa se inflama. Como consecuencia de ello, vendrían los mencionados anteriormente: estornudos, mocos, lágrimas de llanto…. Según los datos disponibles, entre un 5% y un 10% de la población total debe sufrir alergia al polen.

Alisos, abedules, chopos, robles, olmos y todo tipo de arbustos son los que más polen liberan. Los días de viento son los más molestos para los alérgicos, ya que el polen se esparce por todas partes, mientras que la lluvia arrastra el polen al suelo. Para el diagnóstico alérgico al polen, lo ideal es realizar pruebas cutáneas que son fiables, rápidas y no costosas. Permite conocer el tipo de polen al que se refiere la alergia.

Evitar la influencia del polen no suele ser fácil, ya que se dispersa fácilmente en primavera. No obstante, los expertos hacen recomendaciones generales. A continuación tienes:

• Evite el acceso al monte o a zonas deportivas. Si no queda más remedio que ir, protege los ojos con gafas.
• No salgas a la calle cuando la concentración del polen sea alta.
• No permanecer en lugares cerrados. Mantener las ventanas de la casa cerradas, sobre todo cuando el sol suena a gusto, y abrirlas hacia el anochecer. Antes de dormir, cierre las ventanas de la habitación, ya que al abrir el día la concentración de polen es mayor.
• No acercarse a lugares donde puedan existir irritantes –humo, gasolina, atomizadores…
• En caso de tener aire acondicionado en casa, utilizarlo. Las instalaciones de aire acondicionado disponen de filtros que impiden la entrada del polen.
• Limpiar los orificios nasales con suero fisiológico.

Al margen de estas recomendaciones generales, se ofrecen también especialmente para los automovilistas. Y es que, según los estudios realizados, si se estorba el coche a 90 kilómetros por hora, el coche recorre unos 25 metros sin control. Por tanto, también ofrecen consejos especiales para los automovilistas:

• No conduzca con las ventanas abiertas.
• Mantener limpio el interior del coche, ya que el polvo puede provocar reacciones alérgicas.
• Usar gafas de sol. De esta forma se evita en parte la entrada de polen a los ojos.
• Puedes colocar tapones de algodón en la nariz. Si tomas antihistamínicos, no conduces porque dan sueño. Los primeros días del tratamiento la somnolencia suele ser mayor.
• Si estás tomando antihistamínicos no los mezcles con alcohol.
• Durante el viaje lávense a menudo la nariz y los ojos con agua. Según los expertos, el efecto de la alergia disminuye.

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