Café avec une goutte de lait s'il vous plaît

1999/12/01 Lorenzo, Arantza | Uranga, Ane Miren Iturria: Elhuyar aldizkaria

• Dietetika/Elikagaiak

L'un des principaux effets de la caféine est l'élévation et la décalcification de la tension. Par conséquent, en augmentant la tension, les personnes ayant des problèmes de haute tension sont préférables à ne pas prendre le café. Il décalcifie également qu'il produit un moyen inapproprié pour l'absorption intestinale de calcium, ce qui réduit l'absorption du calcium de l'organisme lorsque vous prenez du café au lait que lorsque vous prenez du lait.

Le café, pour sa part, semble d'abord faire disparaître la fatigue, mais il ne fait que le déguiser et apparaît plus tard fatigué. Cependant, il n'affecte pas les niveaux de cholestérol sanguin, ni le métabolisme.

En plus des personnes à haute tension, les femmes enceintes et celles souffrant de gastrite doivent faire très attention au café. Les femmes enceintes ne devraient pas prendre plus de deux tasses de café, car si cette quantité est dépassée, des problèmes respiratoires peuvent se produire dans le bébé qui est en cours de production et, même si elle n'a pas été confirmée chez l'homme, les souris naissent sans développer complètement les membres après avoir ingéré beaucoup de caféine. Les personnes ayant des problèmes d'estomac doivent également être très prudents avec cette boisson, car le café augmente la sécrétion de jus gastriques et augmente donc les problèmes de gastrite.

Quoi qu'il en soit, prenez votre café tranquille, même s'il influence certaines parties du corps et dans certaines situations, car il n'est pas mauvais de le prendre avec modération.

Alors profitez du café, à la fois vide et avec la goutte de lait.