On apprend aussi à manger

1999/11/01 Agirre, Jabier - Medikua eta OEEko kidea Iturria: Elhuyar aldizkaria

• Osasuna

Le sujet donne pour parler long et tendu. Aujourd'hui, cependant, sous l'excuse d'un livre que le pédiatre Carlos González vient de publier sous le même titre ("Notre enfant ne mange pas"), je voudrais renverser quelques fausses convictions assez répandues autour de ce point et clarifier les choses pour résoudre à tort certaines des idées qui ont été transmises de génération en génération comme si elles étaient des vérités absolues pour les gens.

Ne jamais forcer un enfant à manger

Il se peut qu'une personne adulte n'ouvre pas la bouche pour des raisons de mode, mais pour un enfant ces normes sociales n'ont pas d'importance. Donc, n'insistez pas sur le fait que l'enfant mange à tout prix.

Combien de nourriture est nécessaire chaque jour?

Chacun de nous a besoin d'une contribution calorique différente, et c'est pourquoi l'alimentation n'est pas une science exacte. Tandis que certains n'ont pas de limites, d'autres mangent comme des chorizos. Pourquoi tous mesurer avec la même mesure ? Un enfant d'un an et demi peut avoir le même besoin qu'un bébé de neuf mois.

Vous ne mangez rien ?

Pour la plupart des parents, ne rien manger est de ne pas manger autant qu'ils croient que vous avez à manger. Peut-être si la taille des parents était demi-plat, un autre coq nous aurait touchés.

Ceux qui ne mangent vraiment rien

La maladie et aussi la jalousie font gâcher la nourriture. Mais ce “mal” n’est que temporaire, et une fois le problème résolu, l’appétit réapparaît.

Travail hors de la maison d'Amatxo

Le retour de la mère au travail peut provoquer le refus de manger chez certains enfants, s'il n'est pas devant sa mère. Ils peuvent être sans manger pendant huit heures et puis manger au retour de la mère à satiété.

Ce n'est pas une question de vie

Pour certains parents, ce problème devient une insulte personnelle. D'autres, pour leur part, considèrent indispensable la satisfaction de leurs enfants à travers la nourriture.

Aucun sentiment de culpabilité

La frustration ainsi que le sentiment de ne pas faire les choses bien, comme ils l'ont fait avec eux quand ils étaient petits. C'est ce que ressentent beaucoup de parents et, bien sûr, dans cette situation, on comprend facilement que la nourriture ait des moments de souffrance.

Enfants malentendus

Mettez-vous dans la peau de vos enfants. Au lieu de recevoir l'amour de ses parents, ils ne reçoivent que des attaques et de mauvaises paroles: on ne lui met rien d'autre sur le chemin de la bouche à la gorge, mais les parents sont toujours là et, de plus, ils le mettent en colère et le crient.

Preuve définitive

Mangez en proportion de ce que vous donnez à votre enfant. Supposons que l'enfant pèse environ 10 kilos et mange un plat. Avez-vous mangé cinq ou six plats? Non ! Vous seriez sûrement.

Lait libre au goût

Le lait maternel est la nourriture la plus complète et nutritive. Tant que l'enfant ne perd pas de poids, il n'y a aucun problème à suivre avec le lait (de préférence avec le lait maternel) jusqu'à ce qu'il soit un an ou même plus. Bien sûr, marcher tranquillement avec les horaires et donner aux enfants sur demande.

Quand ?

Il y a une croyance erronée, mais assez répandue, que les céréales servent à engraisser l'enfant, et donc au lieu de lui donner la poitrine, il faut lui donner des papilles. Les papillons sont bien, ils sont sains, mais à leur moment et comme l'a prescrit le médecin (ne pas répondre à la mesure ou la proportion de la boîte de farine).

Vous n'aimez pas les légumes

L'estomac de l'enfant est petit, donc il admet de petites quantités, à savoir beaucoup de calories dans un petit volume. Les légumes ont beaucoup de fibres, mais peu de calories. Et c'est pourquoi ils ne sont pas la meilleure nourriture pour le bébé. Certains arômes sont suffisants pour prendre le goût.

Bouillie de fruits

Il arrive comme avec les fruits avec les légumes. Si l'enfant ne veut pas manger des pommes, donnez une pomme à la morsure ou amusez-la en petits morceaux de fruits (par exemple, une poire). Recommandations et recommandations du médecin à ce stade (comment mélanger, etc.) ne sont pas obligés d'accomplir: votre enfant a le dernier mot.

Respecter rêve

Il y a des parents qui "branchent" leur enfant pendant qu'ils dorment, puis se plaignent qu'ils ne mangent rien, quand ils sont éveillés. Comment allez-vous manger si vous avez mangé assez pendant le sommeil?

Chuches, interdites ! Nouvelles Nouvelles

Que les enfants mangent ou non, les bonbons et les sucreries actuellement ouvertes devraient être interdites ("une fois par an, sans dommage").

Crise d'un an

À 12 mois, la vitesse de croissance est réduite et l'enfant n'a plus besoin de nourriture. Peu à peu, les besoins augmenteront et surtout à partir de cinq ans leur dépense énergétique et leurs besoins augmenteront considérablement.

Ces percentiles dités

Une des plus grandes préoccupations des parents sont les graphiques de poids. Chaque pays a son propre et vous ne trouverez jamais deux graphiques différents qui correspondent. Que signifie cela, que votre bébé sera pixé au-dessus de la moyenne ou en dessous de la moyenne? D'où prendre les comptes et démystifier, par conséquent, tous les graphiques et percentiles.

Les "défenses" de l'enfant

Les bébés prennent leurs défenses devant l'attaque de leurs parents : faire une grosse boule avec la nourriture dans la bouche, cracher et même provoquer des vomissements. Son refus n'est généralement pas un caprice. En conséquence de l'évolution, les enfants ont tendance à rejeter et rejeter les saveurs inconnues pour leur simple survie.

Ce fantôme appelé allergie

L'allergie peut provoquer le rejet de l'enfant d'un aliment qui pourrait endommager son corps (lait, œufs, gluten, ou tout autre aliment qui « note » que l'enfant n'est pas acceptable pour lui). C'est pourquoi il convient de ne pas forcer la petite fille à manger.

Stimulants de l'appétit

Ces stimulants toniques contiennent des psychotropes qui agissent dans leur composition, à savoir dans le cerveau, accélérant ou stimulant le centre cérébral de l'appétit. L'effet de ces médicaments est court et les effets sont remarqués pendant l'administration. Ils ne sont pas recommandés sauf exceptions. Mais, cependant, presque tous les médecins de nous ont récité, parce qu'une chose est ce qui est dit dans la théorie (et à froid), et une autre (et assez défavorable ou différent) est que nous avons le cas devant, quand il nous touche de près, ce que nous faisons.

Comment introduire les aliments

De cinq à six mois, vous pouvez commencer à essayer de nouvelles saveurs, toujours avec beaucoup de soin et lentement.

Stratégies spécifiques

Ne pas garder les restes du repas pour le dîner. Mettre dans
le plat ce que vous mangez habituellement, et à nous, comme parents, il nous semble très peu. S'il reste faim, il demandera plus.
Éviter les rives et la colère si possible. N'achetez jamais l'enfant avec de fausses promesses (ou mensonges).

Végétariens

Les enfants des parents végétariens n'ont pas, au moins en principe, des problèmes pour vivre avec la nourriture ovo-lacto-végétarienne. Cependant, à long terme, à mon avis, cette mesure de manger est assez insuffisante.

Habituer à manger de tout

Mais attention ! Forcer à manger un certain repas peut être le moyen le plus simple pour l'enfant de détester cette nourriture pour toute la vie. Si nous ne nous obligeons pas, mais il est offert à la table, il va essayer à la fin.

Veut manger seul

Il est possible que l'enfant refuse de manger parce qu'il veut prendre sa nourriture à la bouche et cela ne lui est pas laissé. Bien que la nourriture s'allonge et que tout ce qui l'entoure s'enfonce, il convient que peu à peu il lui donne une certaine indépendance, mettant à sa disposition ce qu'il ne peut manger qu'à chaque époque.