Arrêter de fumer: Aussi difficile que saine

1999/02/21 Kortabarria Olabarria, Beñardo - Elhuyar Zientzia

• Osasuna

Malgré le plaisir, le tabac ne cause que des dommages, brise la poche et détériore la santé. C'est pourquoi des systèmes d'aide ont été régulièrement lancés aux personnes qui se consacrent à l'abandon du tabac, peut-être la nicotine ?partxena la plus répandue. Cependant, il ne semble pas que le nombre d'ex-fumeurs ait augmenté en utilisant un système unique, donc, comme dans d'autres maladies, les experts commencent à recommander des cocktails de systèmes pour arrêter de fumer.

Selon une longue étude menée en Islande, l'utilisation simultanée de patchs de nicotine et d'inhalations nasales de nicotine permet d'augmenter les chances de cesser de fumer. La recherche a été menée avec 237 fumeurs thérapeutiques pour arrêter de fumer et on leur a suivi 6 ans. Les fumeurs se sont divisés en deux groupes : ceux d'un groupe ont reçu le patch et l'inhalateur nasal, tandis que ceux d'un autre n'ont reçu que le patch. A 6 mois du début de la thérapie, 51% du premier groupe restait sans tabac et 33% de la seconde. En six ans, les proportions étaient très similaires, bien sûr en faveur du cocktail.

Arrêter de fumer rapporte certainement des avantages pour la santé, mais vous devez être prudent parce que tout système n'est pas fiable. Par exemple, un groupe de chercheurs de Vienne a noté que les cigarettes d'herbe utilisées pour arrêter le tabac peuvent représenter un risque pour la santé. La concentration de monoxyde de carbone semble trop élevée.

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