Contas do corazón

2010/05/22 Galarraga Aiestaran, Ana - Elhuyar Zientzia

• Anatomia/Fisiologia
• Osasuna

Á vista diso, esperaba que máis dun tomase o último número da revista European Heart Journal. De feito, é a revista máis prestixiosa de Europa especializada en cardiología, e no seu recente número destacan dous artigos, non polas súas sorprendentes consecuencias, senón porque nos dan a razón a moitos. E é que nun dos artigos explícase que facer horas extraordinarias ao traballo é un mal corazón e no outro, as emocións positivas protéxennos de padecer enfermidades do corazón.

No artigo primeiro exponse os resultados da última fase do estudo Whitehall II. Este estudo comezou en 1985 con 10.308 oficinas en Londres. En 1991-1994 introduciuse una pregunta sobre as horas de traballo e recolléronse os datos de 6.014 persoas que seguiron durante 11 anos na última fase. Destas persoas, una de cada 2,5 eran mulleres e tiñan entre 39 e 61 anos.

O estudo demostrou que quen facían entre 3 e 4 horas extra tiñan un 60% máis de problemas cardiovasculares que quen tiñan xornada normal. Profundando nos datos, os investigadores descubriron que as persoas que realizaban entre 3 e 4 horas diarias máis que os demais tiñan un carácter similar: eran agresivas e competitivas, dependían do tempo e, en xeral, tiñan comportamentos hostís. Ao mesmo tempo corrían o risco de insomnio, ansiedade e depresión. Ademais, os investigadores creen que este tipo de persoas, a pesar dos síntomas de enfermidade, tenden a ir ao traballo.

Todo iso pode explicar por que a realización de horas extraordinarias aumenta o risco de sufrir un infarto, pero os investigadores advirten de que non demostraron un efecto causal directo. Por exemplo, e entre outros factores, non analizaron que pasaría si eliminásense as horas extras.

Con todo, Gordon McInnes, catedrático de Farmacoloxía da Universidade de Glasgow, considera que o estudo ten una gran importancia. Segundo el, sería conveniente que os médicos prestasen especial atención á prevención, facendo súas as palabras do filósofo Bertrand Russell: "Se fose médico, mándolle un día festivo a todo paciente que considere que o traballo é importante".

Alegría, paira o corazón

A análise do artigo 2 foi realizado por investigadores do Instituto de Saúde Cardiovascular da Universidade de Columbia, con 1.739 persoas de Nova Escocia (a metade mulleres e a metade homes, aproximadamente). Durou dez anos e nese tempo, ademais dos datos clínicos, recolleron a satisfacción ou optimismo dos participantes nunha escala de 0 a 5.

O resultado é que os que non son nada optimistas teñen un 22% máis de risco de sufrir un infarto que os que son un pouco optimistas, e estes últimos un 22% máis que os que son moderadamente optimistas. Ademais, aos máis optimistas en xeral non lles afecta o feito de que haxa un pequeno chopera ou depresión.

Á hora de interpretar os resultados, os investigadores tiveron en conta diversos mecanismos fisiopatológicos, pero recoñeceron que aínda deben seguir profundando. Mentres tanto, polo si ou polo non, tentaremos seguir o título que puxeron ao artigo: "Dont worry, be happy".

Publicado en Gara