Trainera amb Mikel Orbañanos

---

---

EU ES FR

EN CA GA

---

Partekatu

NAGORE REMENTERIA; Fundació Elhuyar: Hola, Miguel!

MIKEL ORBAÑANOS; Hondarribia ARRAUN Elkartea:Hola, Nagore!

NAGORE REMENTERIA; Fundació Elhuyar:Com està vostè?

MIKEL ORBAÑANOS; Hondarribia ARRAUN Elkartea: Bé.

NAGORE REMENTERIA; Fundació Elhuyar: Sent l'entrenador de la trainera d'Hondarribia, et toca a tu situar als remers que tens en la trainera. Prefereixes la tècnica o la força?

MIKEL ORBAÑANOS; Hondarribia ARRAUN Elkartea: Ambdues són importants. La veritat és que la tècnica és necessària en el rem, i la força també és bona. És difícil que un remer amb tècnica guanyi força. Té la força que té el remer. És més fàcil que un remer amb força treballi la tècnica i faci un bon remer que fer un bon remer sense forces.

NAGORE REMENTERIA; Fundació Elhuyar: Llavors, en la base, per a ser un bon remer es necessita la força.

MIKEL ORBAÑANOS; Hondarribia ARRAUN Elkartea: Sí, per a ser un bon remer, sens dubte, fa falta força. Però també hi ha gent que es defensa bé amb la tècnica i, encara que sigui una mica menys forta, es defensa amb el rem.

NAGORE REMENTERIA; Fundació Elhuyar: Quan diem tècnica, de què estem parlant en el rem? Què és una bona tècnica?

MIKEL ORBAÑANOS; Hondarribia ARRAUN Elkartea: Cada entrenador tindrà el seu punt de vista diferent. Però, en general, un remer que aprofita bé la força per a remar bé, que va amb els altres i que perjudica el menys possible al vaixell.

NAGORE REMENTERIA; Fundació Elhuyar: Per exemple, quan la mar és dolenta, és millor tenir una bona tècnica o una força? I, per contra, és millor la tècnica o la força?

MIKEL ORBAÑANOS; Hondarribia ARRAUN Elkartea:En cas de mala mar, la tripulació que tingui tècnica funcionarà sempre millor. I en la ria, o en condicions de calma, la tripulació que tingui forces anirà millor.

NAGORE REMENTERIA; Fundació Elhuyar: Quina és la davantera de la trainera? Quina és la part posterior?

MIKEL ORBAÑANOS; Hondarribia ARRAUN Elkartea:La davantera és és l'extrem de la trainera que entra primer en la línia de meta. La gent s'equivoca en dir: "Miguel, tu et vas darrere! ".

NAGORE REMENTERIA; Fundació Elhuyar:Vostè és un davanter, un brivall.

MIKEL ORBAÑANOS; Hondarribia ARRAUN Elkartea: El davanter, sí. És perquè vaig davant. La gent es confon perquè anem cap enrere. En la part davantera aniria la gent tècnica i dins de la tripulació, la que és més lleugera. En la part posterior també hi havia gent tècnica i lleugera. El patró aniria darrere. I en el centre diríem que la gent és més pesada i forta.

NAGORE REMENTERIA; Fundació Elhuyar:M'imagino que aquests dos coixins seran per al patró, per a ajudar en les maniobres?

MIKEL ORBAÑANOS; Hondarribia ARRAUN Elkartea: Sí, això és. El patró sol anar a baix en les regates del riu o en les regates d'aigües tranquil·les. I en la mar, o en ones grans, té la possibilitat de pujar les cames per a portar-se millor la trainera.

NAGORE REMENTERIA; Fundació Elhuyar:Quants rems porteu?

MIKEL ORBAÑANOS; Hondarribia ARRAUN Elkartea:Tretze rems (un per cada remer), un rem substitut, i el davanter porta un altre rem per a ajudar al patró en les ciavogues.

NAGORE REMENTERIA; Fundació Elhuyar:Un rem, no és així?

MIKEL ORBAÑANOS; Hondarribia ARRAUN Elkartea:Un rem petit, sí.

NAGORE REMENTERIA; Fundació Elhuyar: I la del patró, més gran.

MIKEL ORBAÑANOS; Hondarribia ARRAUN Elkartea: Més gran, sí. El rem del patró és de 4-4,5 metres de longitud. Això per a quan fa bon temps i en el riu. I amb la mala mar, 5 metres... és més llarg per a fer millor la palanca.

NAGORE REMENTERIA; Fundació Elhuyar: Record que quan vau començar a utilitzar traineres de fibra de carboni continuàveu utilitzant rems de fusta. Va costar fer la transició?

MIKEL ORBAÑANOS; Hondarribia ARRAUN Elkartea: Sí, ha costat. Però en el pis hi ha molta diferència.

NAGORE REMENTERIA; Fundació Elhuyar:Quina diferència hi ha?

MIKEL ORBAÑANOS; Hondarribia ARRAUN Elkartea:Un rem lleuger de fusta pesa entre 3,5-4 quilos, i un rem de fibra pesa entre 2 i 2,5 quilos.

NAGORE REMENTERIA; Fundació Elhuyar: És una gran diferència, no és així?

MIKEL ORBAÑANOS; Hondarribia ARRAUN Elkartea:És una gran diferència, sí, sobretot perquè és un pes en moviment. I això continua causant més mal a la trainera.

NAGORE REMENTERIA; Fundació Elhuyar:Provocarà inèrcies oposades.

MIKEL ORBAÑANOS; Hondarribia ARRAUN Elkartea:Al meu entendre , el major avanç dels últims anys s'ha produït en el rem.

NAGORE REMENTERIA; Fundació Elhuyar:De totes maneres, el patró a vegades porta fusta, no?

MIKEL ORBAÑANOS; Hondarribia ARRAUN Elkartea: Sí, sobretot perquè es troba més a gust amb el rem de fusta, més dur i més pesat, que li dona seguretat per a manejar-lo millor amb la mar dolenta.

NAGORE REMENTERIA; Fundació Elhuyar: Gràcies! I us desitgem molt bona sort aquesta temporada.

MIKEL ORBAÑANOS; Hondarribia ARRAUN Elkartea: A vosaltres. A veure si és així.