Text redactat en basc i traduït automàticament per Elia i sense revisió posterior. MOSTRA L’ORIGINAL

Contenir la respiració

Quant temps pot fer sense respirar? Un minut? Bé, perquè la seva apnea és de mig minut. El 21 de novembre es va celebrar a Eibar el Campionat d'Euskadi d'Apnea. No sols els bascos, sinó també els apneadores d'altres llocs. El millor de la prova va superar els 6 minuts sota l'aigua.

Asier Eraso és apnealista, és a dir, practica apnea. Asier té un dia molt dur per davant: té un campionat en el poliesportiu d'Eibar, i a més de participar, farà d'organitzador.

L'apnea, per definició, és no respirar. L'objectiu d'aquest esport és passar el màxim temps sota l'aigua. Constarà de dues proves: l'estàtica, la que es realitza en repòs, i la dinàmica, per a mesurar els metres de natació.

ASIER ERASO; apnealista: En la meva família sempre hem estat bussejadors: el meu pare era bussejador, el meu oncle també... i jo vaig començar a entrar en l'aigua des de bastant jove. Molta gent ens va deixar marcada per una pel·lícula: en castellà, del gran blau Luc Besson. Allí apareixia l'apnea com una cosa mística, això ens va deixar marcats. I molta gent va començar a mofar-se d'apnees després de veure la pel·lícula.

Igual que en altres proves esportives, els apneales es dediquen a l'escalfament. Però molt tranquil, sense accelerar els batecs del meu cor. Estiraments i relaxació.

ASIER ERASO; apnealista: També és físic, però és molt mental. I el que has d'aconseguir és tranquil·litzar-te molt, dormir una mica.

En la respiració es crema oxigen i es produeix anhídrid carbònic. En l'apnea s'acumula l'anhídrid carbònic i ens posem en dificultats, la qual cosa es denomina set respiratòria.

IÑIGO ARREGI, metge: Tenim uns receptors, l'artèria caròtide, aquí en el coll, que veuen la pressió de l'anhídrid carbònic. Quan aquesta comença a ascendir, en un moment apareix aquesta set. Arriba un moment en què aquesta set és molt dura, és com una tortura. I llavors comencem a respirar. Algunes persones, si estan molt ben preparades, tenen l'oportunitat d'aguantar-ho. Quan toques l'aigua, el reflex és un i la freqüència cardíaca disminueix, llavors les pulsacions disminueixen. Això és bo. En totes les proves que vaig fer en apnea es veu que en aquests complexos d'electrocardiograma es veuen reduïts. Llavors, el cor està fent menys treball. Per què? Per a reduir la despesa d'oxigen. A més, hi ha una altra cosa: la redistribució de l'oxigen. La sang no arriba a tots els llocs, només als llocs vitals.

El cervell i el cor no poden quedar-se sense oxigen. Quan el cervell es queda sense oxigen perdem el coneixement i automàticament iniciem la respiració. És el límit de l'apnea.

Comença la prova estàtica. Per a assegurar que l'apneista està bé, el jutge li demana de tant en tant un senyal i la seva resposta ha de ser clara.

Ara és el torn d'Asier.

ASIER ERASO; apnealista: Vist des de fora es veu bastant dur, perquè veus a un tipus en la piscina sense moure't... i al final es fa llarg. Però quan vostè està ficat, se sofreix una mica en l'última part, però està concentrat i el temps no dura tant.

Asier, per part seva, s'ha quedat sense respirar durant més de quatre minuts i mig.

IÑIGO ARREGI, metge:La recuperació sol ser molt curta perquè la prova és molt curta. En prendre un parell de vegades la respiració comença a oxigenar-se ràpidament i es recupera.

En la piscina gran es realitzarà ara la segona prova, l'apnea dinàmica. Asier és el primer a sortir i el segon a sortir. Amb les seves aletes tracta de trobar l'equilibri entre la velocitat i el consum d'oxigen per a recórrer el major nombre possible de metres sota l'aigua.

ha nedat 116,6 metres sota l'aigua, abans de sortir a la superfície.

L'apnea, en molts aspectes, no és un esport habitual. No se senten crits d'ànim durant la prova. El silenci i la calma són les principals protagonistes de la jornada.

Un darrere l'altre, la resta de concursants han anat també acabant la prova. Ha acabat el campionat.

Després de les dues proves disputades, Asier s'ha quedat tercer en la classificació general de la Volta a Espanya. El primer d'ells ha estat el català Óscar López, que s'ha classificat en segon lloc, Oriol Navarro. Entre els bascos, Gorka Llona ha estat segon i Héctor Aratioarro tercer.

ASIER ERASO; apnealista: Les sensacions són molt boniques. No en la competició, perquè estàs molt centrat, però després, quan vas a l'aigua i estàs jugant, aquesta formació et dona una altra tranquil·litat.