Sueur des pieds : y a-t-il un remède ?

2001/07/01 Agirre, Jabier - Medikua eta OEEko kidea Iturria: Elhuyar aldizkaria

• Osasuna

Pourquoi sont-elles les pieds?

La transpiration est quelque chose de physiologique, donc 'normal', car de cette façon notre corps abaisse la température et élimine les résidus, mais dans certains cas, il peut y avoir des altérations sérieuses. Dans le cas des aisselles ou des aisselles, et de la sueur des mains, les effets négatifs se concentreront surtout sur la partie sociale, car les personnes affectées peuvent ressentir un certain malaise quand elles doivent donner la main ou apparaître en public. Cependant, lorsque la transpiration excessive apparaît également sur les pieds, ils peuvent également présenter des problèmes physiques, car porter les pieds couverts évitent la volatilisation et la «ventilation».

Les glandes sudoripares sont responsables de cette évaporation de la peau, qui sont répandues dans tout le corps et donc sur les pieds. Et comme ces parties du corps, les pieds, nous les portons couverts, suent plus.

La transpiration ne dépend pas de notre volonté, nous ne pouvons pas contrôler cette tâche à notre goût, elle est gouvernée par le système nerveux végétatif. Et le fait que cette partie du système nerveux fonctionne plus faible que parce qu'il y a plus de glandes sudoripares sont, pour certains experts, la raison pour laquelle la sueur des pieds devient un problème sérieux. Les personnes qui ont plus faible leur système végétatif sont dorés (ou rougissent) plus facilement, et rougissent les oreilles ou la poitrine.

Cet excès de transpiration aux pieds est principalement dû à la faiblesse de votre système nerveux végétatif: enfants et adolescents.

Mais dans la plupart des cas, le problème n'est pas seulement la quantité de sueur, mais il faut aussi tenir compte de la mauvaise odeur ou la mauvaise odeur qui dégage cette transpiration: la peau est riche en bactéries et si nous avons les pieds couverts, avec la sueur se dégradent. Et l'étape suivante est immédiate: sur les pieds qui ont transpiré trop apparaîtront des problèmes physiques qui nous empêchent de marcher correctement. On intensifiera les frottements produits par les chaussures et les maladies produites par les champignons, puisque cet environnement humide ou humide est idéal pour la reproduction des champignons.

Que pouvons-nous faire dans ces cas ?

Si votre transpiration excessive vous inquiète, il est préférable de le mettre entre les mains d'un spécialiste (pédiatre chez les enfants, dermatologue ou podologue chez les adultes). Mais notez les points suivants:

• Utilisez des produits adaptés Votre pharmacien vous recommande le produit le mieux adapté à votre cas. Sous forme de pommades, aérosols ou poudre, il existe des déodorants spéciaux (pour pieds et chaussures) pour que le problème soit portable. Mais, bien sûr, ne pas utiliser la chaussure ou chaussures utilisées jusqu'à présent.
• Chaussures ou chaussures C'est le point qui doit le plus être corrigé en cas de transpiration. S'il s'agit de chaussures de sport, en matériau synthétique, le séchage sera beaucoup plus difficile. C'est pourquoi, tous les jours, ceux utilisés la veille devraient être laissés à la maison et utiliser des chaussures propres. Celles utilisées pendant la journée doivent être laissées dans un endroit aéré pendant une journée complète (et pendant les deux nuits qui accompagnent) afin qu'elles se dessèchent parfaitement. Et si possible, porter des chaussures en matière respirante et flexible avec semelle en cuir et non caoutchouc.

Puisqu'il est pratiquement impossible pour les jeunes de laisser leurs chaussures à leur goût et d'en utiliser d'autres, il conviendrait d'avoir deux paires de chaussures et d'en utiliser un alternativement chaque jour.

Comme il est presque impossible pour les jeunes de laisser leurs chaussures à leur goût et d'en utiliser d'autres, il serait judicieux d'avoir deux paires de chaussures et d'utiliser l'un d'eux à tour de rôle chaque jour. Et dans la période la plus chaude (été, par exemple), autant que possible, utiliser des chaussures ouvertes, sandales, tongs, etc. pour que le pied soit correctement aéré.

• Si vous portez des chaussettes, il est préférable de les utiliser avec des matériaux naturels (comme le coton) et de les jeter synthétiques qui empêchent la transpiration. Si possible, changer deux fois par jour.
• Hygiène Nettoyage des pieds au moins quelques fois par jour avec le changement de chaussures et de chaussettes. Les poudres de talc conviennent également pour absorber l'humidité. Après le bain sécher bien les pieds, surtout entre les doigts, pour éviter l'apparition de champignons.

Normalement, ces recommandations sont suffisantes pour que les pieds cessent de transpirer et, au passage, évitent les mauvaises odeurs. Cependant, dans des cas exceptionnels et lorsque la transpiration casse toutes les mesures (y compris les gouttes de sueur), les mesures hygiéniques sont insuffisantes et nous sommes obligés d'utiliser des méthodes plus dures: substances plus agressives d'une part et seulement chirurgie (voir tableau).