Paira non caer o pelo

1998/07/01 Agirre, Jabier - Medikua eta OEEko kidea Iturria: Elhuyar aldizkaria

• Osasuna

Por que cae o pelo?

Son varios os factores que condicionan a caída do pelo e son:

• Herdanza Como
  herdamos dos nosos pais a cor, a delgadez ou a virilidade dos ollos ou mesmo dos pelos, e outras moitas características, a sinxeleza tamén pode transmitirse xeneticamente de pais a fillos.
• Cambios hormonais Parece que a
  caída do pelo está directamente relacionada coa cantidade de hormonas masculinas (andrógenas) nas que se atopan as persoas. Pero tal e como demostraron estudos recentes (por exemplo en Estados Unidos, que acaba de realizar o doutor Robert Smart na Universidade de Carolina do Norte), tamén está relacionado coas caídas endóxenas do pelo, as hormonas femininas. Por iso, calquera cambio hormonal importante no corpo da muller, como o embarazo ou a menopausa, ten que ver directamente co coiro cabeludo. Neste sentido, estímase que o 40% das mulleres en menopausa sofren alopecia.
• Nutrición
  Una vez máis, una alimentación inadecuada móstranos como responsable dun problema físico. Una mala nutrición ou una anemia suporía necesariamente una sobriedade mental.
• Axentes externos invasores Algúns dos produtos utilizados habitualmente na barbaría,
  como os moldeados ou os produtos paira tinguir, poden ser utilizados de forma desproporcionada ou inhalación de aire moi contaminado.
• Razóns psíquicas
  Si queres ter unha lura longa e sa, aprende a relaxarche, en primeiro lugar. Con iso resumiriamos este apartado, xa que está demostrado que as situacións de depresión, ansiedade ou tensión son os peores inimigos do pelo. As persoas que dormen pouco, que abusan ou fuman demasiado alcol tampouco benefician ao seu pelo.

Que se pode facer como solución?

As medidas paira manter o pelo san verémolas máis tarde, pero cando o pelo cae a única solución real é a cirurxía, mediante diferentes técnicas.

As técnicas de transplante de pelo que se utilizan na actualidade melloraron moito e un enxerto ben feito non pode separarse do pelo normal, xa que o seu aspecto é totalmente natural.

É o que se realiza habitualmente no transplante, consiste na aplicación do pelo en coiro cabeludo procedente doutras zonas (parte lateral e posterior da cabeza), mediante pequenos orificios practicados na mesma. O cirurxián debe ter especial coidado á hora de colocar o pelo san inxectado para que, una vez que comece a crecer, salga en dirección natural e adecuada. A operación realízase con anestesia local e de forma ambulatoria (sen ingreso). E o paciente necesita dous ou tres días de descanso total, despois de ter algo de conta no primeiro mes, paira despois levar una vida normal.

Como manter o pelo san?

Canto máis coidemos o noso pelo, máis san estará, pero sen obsesionarnos, todos os excesos son prexudiciais.

• O mellor tratamento capilar é manter limpo. Lavarse a cabeza a miúdo non é contraproducente, pero por suposto produtos de calidade (colonias, champús, xabóns, etc.) a usar.
• Recoméndase cortar o pelo de cando en vez para que se manteña máis forte, pero non é certo que levar o pelo longo debilite.
• O rozamiento ou rozamento que se produce ao colocar un chapeu ou sonbrero, ou panos, non é prexudicial.
• A presenza da caspa ou do leito non significa que o pelo caia máis, nin agora nin despois.
• As tintas utilizadas paira o cambio de cor do cabelo, ou mesmo os decolorantes, si utilízanse con certa asiduidade, danan finalmente o pelo. Non estaría mal que antes de utilizar algún destes produtos probásese nun guecho de pelo ou mesmo nos pelos do brazo, paira demostrar que non provoca irritación ou irritación.

E contra o botijo?

Chámase Zahia ás pequenas escamas brancas ou grisáceas que aparecen no cabelo. Moitas veces o salvado non é una descamación ou descamación fisiológica, case normal, do coiro cabeludo, pero cando ese descamamiento é excesivo hai que facer algo.

O noso pelo sempre está dentro dun proceso de renovación. Desta forma, as células que se atopan no cabelo maduran e salguen á superficie, desaparecendo cando limpamos o pelo. Con todo, este proceso de renovación pode acelerarse por diversos factores e entón as células mortas libéranse, caendo e quedando visibles aos poucos, por exemplo sobre os ombreiros. A iso chamamos caspa.

Os cambios hormonais, a tensión, os cambios climáticos, a inxente medida para comer e un fungo chamado Pityrosporon ovale son os que impulsan ou aceleran este proceso de restauración e, de paso, o salvado. Paira facer fronte a este problema, os dermatólogos recomendan lavarse a cabeza con frecuencia, si é mellor a diario. Deberíase utilizar preferentemente un champú con sulfuro de selenio, combinándoo con outro champú normal, xa que todo parece indicar que o uso alternativo de dúas clases de champú é máis efectivo.

Paira pelo moi graso

A presenza de pelo graso non se pode tomar como un problema de saúde, pero hai persoas que por iso se angustian. As principais preocupacións destas persoas son como disimular a graxa cun peiteado especial ou como eliminar esta graxa.

Por que o pelo ten demasiada graxa? Porque por causas hormonais e nerviosas a glándula sebácea segrega graxa excesiva.

Quen ten o pelo graso debe manter una hixiene adecuada pero sen abusar. Non se debería lavar máis de dous ou tres veces por semana e sempre cun champú especial.

REMEDIOS DOMÉSTICOS

• Co limón, sen salvado
  Se non tes demasiada caspa, o remedio é cortar un limón pola metade e fregar o coiro da cabeza cos dous semicírculos. Déixao nun cuarto de hora e despois limpa a cabeza.
  
• 
  Una máscara paira a graxa Bater un ovo e mesturar o vinagre de sidra cunha cucharada grande e dúas cucharadas de aceite vexetal. Quenta esta mestura nos baños de María. Cando estea tépedo colócase sobre o pelo da cabeza e déixase aí durante media hora. Despois, limpa a cabeza como o fas habitualmente.