Una aplicación para realizar con seguridad ejercicios de fuerza en niños con diabetes tipo 1

2025/08/22 Elhuyar Zientzia Iturria: Elhuyar aldizkaria

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Los niños, niñas y adolescentes con diabetes tipo 1, con ejercicios de fuerza sin control adecuado, corren el riesgo de sufrir hipoglucemia durante la noche. Para evitarlo, Ignacio Hormazabal Aguayo, Licenciado en Ciencias de la Actividad Física, ha desarrollado una aplicación móvil en su tesis doctoral en la Universidad Pública de Navarra. La aplicación, denominada Diactive-1, supone un paso más en la personalización del ejercicio para jóvenes con diabetes tipo 1 y puede contribuir a mejorar su autonomía y calidad de vida.

En su tesis, Hormazabal ha analizado tres aspectos: El efecto global de la diabetes tipo 1 en la población pediátrica, el efecto del ejercicio en la hipoglucemia nocturna y el desarrollo y validación de la aplicación Diactive-1.

En la primera parte, demostró que en muchas regiones del mundo el aumento de casos de diabetes tipo 1 es constante. La segunda parte la realizó la Unidad de Actividad Física Infantil y Juvenil de Navarrabiomed, en colaboración con la Unidad de Endocrinología Pediátrica del Hospital Universitario de Navarra. Observó que el ejercicio intenso de fuerza se asocia con un mayor riesgo de hipoglucemia nocturna, sobre todo en pacientes con dosis de insulina superior a 1,04 unidades por kilo. De ahí dedujo que es importante individualizar las recomendaciones del ejercicio físico, teniendo en cuenta la intensidad y el contexto clínico y farmacológico de cada paciente.

Finalmente, creó la aplicación Diactive-1, específicamente para estos usuarios. La aplicación se basa en un protocolo clínico estructurado que permite la prescripción individualizada y progresiva del ejercicio de fuerza. Así, la recomendación se adapta en función del nivel de glucosa del usuario y de la flecha de tendencia. Por ejemplo, indica si es seguro entrenar o si primero hay que estabilizar los niveles de glucosa y su tendencia. Ha evaluado la aplicación con un equipo experimental y, tal y como han confirmado los participantes, la aplicación es sencilla y útil.