Al·lèrgies: arriba la primavera

2000/03/12 Kortabarria Olabarria, Beñardo - Elhuyar Zientzia

• Medikuntza

Segons els experts, les al·lèrgies es divideixen en quatre grups: les produïdes per les vies respiratòries, les produïdes per aliments o medicaments, les que es deriven de reaccions amb les cèl·lules del cos i les que es poden produir en la pell per contacte.

Les més cridaneres són les al·lèrgies que es produeixen durant la primavera, especialment per efecte del pol·len. Els símptomes són evidents: picor en el nas, llàgrimes de plor, esternuts, sobretot al matí, conjuntivitis, tos, sensació de falta d'oxigen, etc. Perquè es produeixi l'al·lèrgia és necessari que existeixi una concentració suficient de pol·len en l'aire, segons els experts, superior a 10 grams per metre cúbic.

A més del pol·len, els àcars que es troben en les llars són causa de nombroses al·lèrgies. Els àcars són insectes microscòpics, alimentats per escates humanes, als quals els agraden les catifes i les cortines. Els àcars són els que més al·lèrgies provoquen en la costa. Una de les conseqüències més greus de les al·lèrgies és l'asma. S'estima que el 3% de la població pateix asma, dels quals el 65% són conseqüència d'al·lèrgies. Els nens són els que més tenen, tres vegades més que els adults.

La majoria de les al·lèrgies a medicaments tenen com a símptoma més freqüent urticària, asma i èczemes. No obstant això, en casos greus poden produir-se caigudes brusques de tensió quan els fàrmacs actuen sobre la pell, les vies respiratòries, l'aparell digestiu o el sistema nerviós. Els analgèsics i antibiòtics són els que més al·lèrgies provoquen en els medicaments. Igual que els medicaments, els aliments, sobretot fruites, llet, ous i peixos, són capaços de produir al·lèrgia.

Cura amb el pol·len

Al marge d'aquesta mena d'al·lèrgies, en general i resumides, de temporada, a continuació es poden llegir les al·lèrgies de primavera. I és que el període més fecund de la pol·linització és el comprès entre març i juliol, per la qual cosa a la primavera predominen les al·lèrgies produïdes pel pol·len. Quan la concentració de pol·len és elevada, aquesta pol·len penetra per les vies respiratòries; a vegades reacciona amb l'anticòs imnumoglobulina del cos humà i la membrana mucosa s'inflama. Com a conseqüència d'això, vindrien els esmentats anteriorment: esternuts, mocs, llàgrimes de plor…. Segons les dades disponibles, entre un 5% i un 10% de la població total ha de sofrir al·lèrgia al pol·len.

Alisos, bedolls, pollancres, roures, oms i tot tipus d'arbustos són els que més pol·len alliberen. Els dies de vent són els més molestos per als al·lèrgics, ja que el pol·len s'escampa pertot arreu, mentre que la pluja arrossega el pol·len al sòl. Per al diagnòstic al·lèrgic al pol·len, l'ideal és realitzar proves cutànies que són fiables, ràpides i no costoses. Permet conèixer el tipus de pol·len al qual es refereix l'al·lèrgia.

Evitar la influència del pol·len no sol ser fàcil, ja que es dispersa fàcilment a la primavera. No obstant això, els experts fan recomanacions generals. A continuació tens:

• Eviti l'accés a la muntanya o a zones esportives. Si no queda més remei que anar, protegeix els ulls amb ulleres.
• No surtis al carrer quan la concentració del pol·len sigui alta.
• No romandre en llocs tancats. Mantenir les finestres de la casa tancades, sobretot quan el sol sona a gust, i obrir-les cap al vespre. Abans de dormir, tanqui les finestres de l'habitació, ja que en obrir el dia la concentració de pol·len és major.
• No acostar-se a llocs on puguin existir irritants –fum, gasolina, atomitzadors…
• En cas de tenir aire condicionat a casa, utilitzar-ho. Les instal·lacions d'aire condicionat disposen de filtres que impedeixen l'entrada del pol·len.
• Netejar els orificis nasals amb sèrum fisiològic.

Al marge d'aquestes recomanacions generals, s'ofereixen també especialment per als automobilistes. I és que, segons els estudis realitzats, si es destorba el cotxe a 90 quilòmetres per hora, el cotxe recorre uns 25 metres sense control. Per tant, també ofereixen consells especials per als automobilistes:

• No condueixi amb les finestres obertes.
• Mantenir net l'interior del cotxe, ja que la pols pot provocar reaccions al·lèrgiques.
• Usar ulleres de sol. D'aquesta forma s'evita en part l'entrada de pol·len als ulls.
• Pots col·locar taps de cotó en el nas. Si prens antihistamínics, no condueixes perquè fan venir son. Els primers dies del tractament la somnolència sol ser major.
• Si estàs prenent antihistamínics no els barregis amb alcohol.
• Durant el viatge rentin-se sovint el nas i els ulls amb aigua. Segons els experts, l'efecte de l'al·lèrgia disminueix.

Publicat en 7