Dormir avec de la lumière n'est pas bon

1999/05/23 Kortabarria Olabarria, Beñardo - Elhuyar Zientzia

• Osasuna

Selon l'étude menée par l'Université de Pennsylvanie aux États-Unis, les enfants qui dorment avec la lumière allumée ont plus de chances de souffrir plus tard des problèmes de myopie. L'étude, basée sur les habitudes de sommeil de 479 enfants, conclut que 55% des enfants qui dormaient sous la lumière a subi plus tard une myopie, 34% de ceux qui dormaient avec des lumières spéciales pour la nuit, et seulement 10% de ceux qui dormaient dans l'obscurité a subi une myopie. Malgré le sommeil avec de petites lumières, la lumière pénètre dans les cils, de sorte que les yeux travaillent plutôt que de se reposer.

L'industrialisation ne profite pas non plus aux yeux car le nombre de myopes dans la population des pays développés augmente. Il semble être dû à l'éclairage de nuit.

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