Kirolarien dieta

2011/12/10 Elhuyar Iturria: Teknopolis

Aspaldi honetan oso ohikoak bihurtu dira kirol-dendetako apaletan edari isotonikoak, barratxoak, gelak eta antzekoak; eta kirolarien artean gero eta arrakasta handiagoa dute. Baina, benetan, zer funtzio dute osagarri horiek? Noiz eta nola hartzea komeni da?

Nagore Rementeria lankideak, Aritz Urdanpilleta EHUko ikerlariarekin eta Ainhoa Murua triatloilariarekin egin du hitzordua. Azalduko digute nola zaindu behar duten kirolariek elikaduraproba egin aurretik, bitartean eta ondoren.


Transkripzioa ikusi

Gai honi buruzko eduki gehiago

Elhuyarrek garatutako teknologia